6.最後大火收汁,就可以出鍋啦。
黃金南瓜條
/ 食材 /
南瓜、鹽、糖、油、麵粉
/ 步驟 /
1.南瓜切成條狀。再用鹽、糖醃制。
2.南瓜粘上麵粉。
3.熱鍋入油,放入南瓜油炸10分鐘。
4.香脆的南瓜條就可以吃啦。
香酥蓮藕南瓜夾
/ 食材 /
南瓜、蓮藕、油、雞蛋、玉米粉、鹽
/ 步驟 /
1.蓮藕洗淨切片。
2.南瓜切塊。隔水蒸8分鐘直至變軟,再壓成泥。
3.在兩片蓮藕片之間加入南瓜泥。
4.熱鍋入油,加入藕夾,中火煎熟。
5.最後加鹽調味就可以吃啦。
除了蒸南瓜和南瓜粥以外
今天算是開眼界了
原來南瓜還可以這麼吃
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