瘦身救星!韓國大熱「女團idol水」14日消腩清宿便+極簡食譜
女仔永遠講得大聲,做就諸多藉口,即使試過短暫節食/坊間的懶人瘦身法,美食當前就會忍不住吃不停,做運動又無動力,點會成功呢?而且大家是否真的了解自己的身體狀況?
今次就跟大家介紹一下在韓國十分流行的「韓國idol水」,適合一些容易水腫的朋友飲用,或是昨晚熬夜都可以飲用一杯。
此排毒水首次出現在一位韓國女團成員在自己的YouTube Channel上介紹的,然而受到關注而爆紅,韓國女生們都紛紛一同飲用。其實這個韓國idol水的做法非常簡單,隨便找出一個水瓶再放一些蔬菜水果等食材,做好就可以外出或者上班上學飲用都可以,堅持飲用一定可以擁有女團的身材。
一人份量:
水 2L綠茶茶包 1個檸檬汁 1/2個 (1/4榨汁、1/4切片放入水中)可根據個人口味加入茶匙白糖或蜂蜜材料簡單。(圖片來源:YO CINDY@YouTube)
由于韓國idol水的效果明顯有效,不單韓國女生紛紛加入,YouTube上更出現不少長時間飲用idol水的實測影片。片中女生以14天為目標去進行idol水的實測,實測過程中她會盡量每天飲用1500ml-2000ml的水,其間不會飲用其他飲料的。
代表者: 土屋千冬
郵便番号:114-0001
住所:東京都北区東十条3丁目16番4号
資本金:2,000,000円
設立日:2023年03月07日