2021年全運會跳水女子十米台決賽，東京奧運會冠軍、廣東選手全紅嬋以419.25分獲得冠軍。在第三跳失誤只拿到74分之后，全紅嬋安慰恩師何威儀，表示自己一定會追回來的！

第三跳207C動作，對于全紅嬋來說，一直是一個難點動作。

她這一跳果然沒跳好，濺起了較大的水花，只得到74.25分，讓她一度跌落到了第三。

跳完之后，全紅嬋235.25分排名第3，第一的陳芋汐254.85分，幾乎領先了她20分之多。

隊醫拿著平板電腦馬上給全紅嬋復盤，而教練何威儀在一旁溫柔地看著紅姐。

隨后，何教練摸了摸小家伙的頭，鼓勵她繼續加油。

隨后，師徒三人一同返回，準備下一跳。

全紅嬋的第四跳是6243D。

全紅嬋再次上演水花消失術。這一跳她獲得了3個10分，得到了92.80的高分。

跳完這一跳后，何教練一臉欣慰地rua了全紅嬋的腦袋。

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