人，為什麼睡不著？

不是不困，

而是有太多想不通的事，

不是不累，

而是心比身體還要疲憊。

人，為什麼睡不著？

因為想的太多，

心情煩悶，

因為貪圖太多，

處處較真。

一件事，放在心裡太久，

時間長了就成了心事，

晚上翻來覆去，

想不通，也睡不著。

人之所以會累，

是因為攀比和追求。

人之所以睡不著，

是因為想的事太多。

越是想不通，越是糾結，

越是睡不著，越是疲憊。

不要在一件事上糾纏太久。

糾纏久了，

你會煩，會痛，會厭，

會累，會神傷，會心碎。

無論多彆扭，

你都要學會抽身而退。

你再聰明，

也不能事事都看透；

你再智慧，

也不能人人都看懂；

你再淡泊，

也不可能沒有人生慾望。

事，看透了傷神；

人，看穿了傷心。

有些話無需說明，

就讓它成為秘密；

有些人無需點破，

就讓自己糊塗而過。

你要明白：

揭人短處，不如記人好處，

同時給自己留條後路；

究人過錯，不如贊人恩德，

也是給自己積攢福澤。

沒有樣樣順心的事情，

卻有如願以償的時候，

沒有十全十美的人生，

卻有平靜安穩的生活。

用樂觀的心態面對一切，

看輕，就會快樂；

看淡，才能幸福。