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每天喝也不發胖!張員瑛、Jennie、BTS狂推5款「低卡飲料」,這杯解膩又能變美
2023/04/21

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每天喝也不發胖!張員瑛、Jennie、BTS狂推5款「低卡飲料」,這杯解膩又能變美

人手一杯飲料已是現代人常態,而高含量的糖正是使肌膚不穩定和肥胖的關鍵之一!本篇編輯就帶大家去認識那些也同樣愛喝飲料,身材卻依舊苗條的韓星們都在喝什麼吧~多款不只好喝更低卡無負擔,一起來get明星同款飲品和好身材。


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IVE 張員瑛推薦:無糖豆漿

IVE的張員瑛曾在採訪介紹自己包包說到,每天都會想喝一杯豆漿,喜歡到甚至經紀人一買來,立刻就開來喝~一罐只要95卡路里,比牛奶負擔還小!作為早餐或忙碌時來一杯都非常有飽足感,喝多也不會擔心體重!

BTS推薦:零卡汽水

從以前BTS影片就時常出鏡的零卡汽水,可以說是韓國人最無負擔的飲料選擇一!清爽的風味很適合加入西瓜或是冰棒,簡單的調飲就能體驗在地飲品,特別適合朋友聚會時來一杯,BTS甚至還成為代言人,在短短三天內就賣出一個月的驚人銷售量,可見大家對它的喜愛!

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BLACKPINK推薦:五味子茶」

有著解膩神飲之稱的五味子茶,是款傳統的韓國茶,五味包含甜味,酸味,苦味,鹹味和辛辣味,其中酸味也是BLACKPINK團員很喜歡的飲品之一,只有16卡路里,吃完油膩的烤肉、火鍋後,來一杯最適合不過了!

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圖片出處:左圖:IG@Jennie,右圖:

秀智、Jennie推薦:維他命飲品

韓國人可說是重視「美白」出名的,而維他命正是美白最為重要的保養品之一,也是眾多韓星包包必備~像是秀智、BLACKPINK Jennie還有南韓卡通人物企鵝朋秀都愛喝,能養顏美容之外,不含咖啡因的它也讓不少上班族和學生也愛不釋手!

BTS柾國推薦:康普茶

只因BTS柾國在直播裡喝一次,就造成全韓大斷貨的康普茶,無糖低卡的粉末狀包裝,用250cc的水沖泡開就可以喝!檸檬帶點酸,很像水果茶的風味,好入口也幫助消化,夏天隨身一包就非常消暑~更是吃完油膩食物後的最佳解膩幫手。

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