快40歲素顏照嫩翻天！李佳穎靠吃「油」抗老，自曝：拍照不用開美肌

盤點凍齡女星，擁有一張娃娃臉+療癒笑容的李佳穎，不說真的不敢相信，李佳穎今年竟然要38歲！稚嫩感爆棚的李佳穎，前陣子受中信兄弟之邀替職棒賽開球，超逆齡的清新模樣再度登熱搜，狂圈大票粉絲敲碗保養法！李佳穎也曾大方表示：「天天認真保養，讓我素顏都有光澤，拍照不用開美肌！」

李佳穎抗老保養1. 擦乳霜前，先噴大量化妝水！

李佳穎分享，以前會因為毛孔粗大，而不敢擦太多保養品，後來才發現毛孔粗大，反而是缺水的警訊！李佳穎直說保濕的第一步驟，就是先噴上大量化妝水，而且不要拍打，也不要用化妝棉濕敷或擦拭，只要大量噴上化妝水，接著再塗上乳霜幫助鎖水就好！

李佳穎360度無死角的完美膚質，除了保濕功夫做到位外，還有這招！李佳穎透露，最愛以天然的蘆薈來幫助鎮定肌膚，先將蘆薈冰進冰箱，每當曬後或運動完，就可以拿出來厚敷鎮定！李佳穎更笑說，學會使用蘆薈厚敷這招已經將近15年了，無瑕又緊緻的膚況蘆薈功不可沒呢！

重視飲食的李佳穎透露，曾經覺得不要吃太油膩，就能保養皮膚+減肥，甚至曾長達一年幾乎不攝取油脂，最後卻導致維生素D不足，甚至被醫師警告，小心骨質疏鬆！後來跟著營養師調整飲食，才發現豬骨、雞皮、內臟類或牛骨類等食材，都是比橄欖油更好的天然油脂，不只對健康有幫助，更是最天然的保養聖品！