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心理學:熟人相處,關系再好,你也要懂這6個潛規則
2023/08/23

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-01

無論跟誰相處,都不要「自我暴露」太多

心理學上有個概念,叫「社會滲透理論」。

包括:語言行為,肢體行為,環境導向影響。

簡單來說就是:

兩個人關系的好壞,主要取決于自我暴露的程度;

談論的隱私話題越多,分享的秘密越多,這樣的關系也就更容易加深感情。

好處是:

你們之間的感情,能夠迅速升溫,很快成為朋友。

壞處是:

一旦你們之間的關系破裂,那麼對方就是抓住你把柄最多的人。

在社交中,無論和誰相處,都要「有所保留」。

只說7分,但一定要保留3分;

假作真時真亦假,真真假假,才是社交的真諦。

你總不能見到一個朋友,就跟對方分享你的隱私吧?

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-02

關系再好,也應該「保持距離」

適當的距離,才能產生美感;

保持距離,才能保留自身的神秘感。

比如說:

你跟某些朋友,關系特別好;

愿意幫對方的忙,能夠同甘共苦。

但是,對方沒有分寸感。

經常去你家住,而且一住就是很多天;

說話沒分寸,做事沒有邊界,總是干涉你的私人事情。

無論你做什麼決定,說什麼話,他都對你指指點點。

盡管你知道,他人不壞,性格就是如此。

但時間久了,你也不想跟他多來往了。

因為他總是給你「制造情緒焦慮」,讓你的好心情蕩然無存。

熟人相處,走得太近,都是缺點;

保持距離,才能保留優點。

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-03

可以付出,但不能「過度付出」

關系里的過度付出,有幾種類型。

第一種:老好人式付出

無論跟誰相處,都很卑微;

在關系里,常常處于低姿態;

對每個人都毫無保留,掏心掏肺;

試圖同討好的手段,維系關系。

第二種:付出失衡

在你們的友情里,總是你付出更多,對方付出很少;

他總是向你索取,卻很少為你付出。

第三種:過度回報

你幫了他,他未必回報給你多少;

他幫了你,你恨不得10倍償還給他。

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