這臀不科學 A力地方媽媽揮別錯誤減重法，靠減肥餐與超簡單入門運動成功甩30kg！

2022/08/03

這臀不科學！A力地方媽媽揮別錯誤減重法，靠減肥餐與超簡單入門運動成功甩30kg！

減肥是女生一輩子課題。做運動、食減肥餐、節食、斷食等減肥方法都試過，還是苦無成果？台灣凍齡媽媽Youtuber「A力地方媽媽」Ellie親身見證，沒有減不了的肥，只是還未找到對的方法。她也曾在減肥路上處處碰壁，婚後曾經由穿XL的「黃臉婆」，成功變了火辣性感的S碼身材，脫胎換骨。

台灣凍齡媽媽曾胖到80kg　決心減肥成網紅

「A力地方媽媽」Ellie擁有一副火辣完美身材，蜜桃臀、長腿、纖腰、「11字」

腹肌都齊集在她身上，「A力地方媽媽」Ellie因性感的打扮及身材備受注目，更因上傳了「穿真理褲下廚」的影片聲名大噪，但原來Ellie已經是年過40，已婚並且是兩女之母，凍齡的樣貌及身材令人不敢置信。你可能會覺得她一定是天生就很瘦，才可以年過40還保持到這麼好的身材，但其實她也有身形肥胖的時候，Ellie不忌諱分享她用了7、8年的減肥歷程：「但這7、8年我都在增肌減脂嗎？當然沒有，守在孩子身邊，守在爐火旁邊，盯在電腦前面，攤在沙發上面...」Ellie與不少女性一樣婚後忙于照顧家庭、小朋友而開始發胖，體重曾高達80kg，最後她決心減肥，但有好幾年的時間她都用了很多錯誤的方法減肥，令她不斷復胖，曾1星期發胖3kg。