前段時間，黎姿在社交平臺發佈了新動態，分享自己的生活日常。在配文中，黎姿寫道：「保持均衡飲食，堅持運動鍛煉，保持對工作的熱情，享受與孩子一起的甜蜜時光。」從這段配文就可以看出，黎姿的生活是非常自律的。

曬出的視訊中，黎姿7點起床，穿著舒適的家居服，簡單的紮著丸子頭，臉上沒有化妝的痕跡。她正在吃早餐，她手裡的食物小小的一盅，看起來十分精緻。她的背後就是大片海景，景色別致優美，看來黎姿所住的豪宅地理位置十分優越，在這樣的景色前吃早餐，肯定一整天都有好心情啊。

吃完早餐就到了運動時間了，游泳和健身都是很好的選擇。黎姿所住的豪宅自帶游泳池的。從視訊中看，黎姿家泳池裡的水相當清澈，一看就是有專人打理。泳池占地面積也是相當大，比普通人家好幾間臥室都大出不少。泳池的各方面配置也比較齊全，光泳池邊擺著的椅子就有將近10把，可見其奢華程度。

游完泳黎姿又到健身室拿出瑜伽墊健身，黎姿的動作十分標準，一看就是經常運動的人。黎姿的身材也格外優越，穿著緊身瑜伽服的她，全身上下沒有一絲多餘的贅肉，腰部盈盈一握，一雙腿纖細修長，讓人羡慕。

運動健身結束之後，就到了溫馨的親子時光。黎姿帶著女兒在浴室給自家的狗狗洗澡，黎姿的女兒穿著粉色的上衣罕見出鏡，雖然是含著金湯勺出生的富二代，但穿著打扮卻比較樸實，也沒有很嬌氣，和普通人家的孩子沒什麼差別，看來黎姿平常對女兒的教育還是十分到位的。