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今晨跌破15.8℃/4縣市大雨特報!下週更強冷氣團報到,全台急凍時間曝
2024/11/22

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桃園以北及東半部今(22日)受東北季風影響有局部短暫雨,基隆北海岸、宜蘭、大台北山區有局部大雨機率,另今晨最低溫為新北石碇清晨1時49分的15.8度。中央氣象署表示,下週三(27日)有大陸冷氣團強度東北季風南下,屆時全台各地氣溫再下降。

氣象署表示,今天北部、東北部整體濕涼,溫度約18到23度,桃園以北、東半部有局部大雨,並對基隆北海岸、大台北及宜蘭山區發布大雨特報。其餘地區溫度約19到22度,竹苗及中南部山區偶有零星雨;花東及中南部高溫分別為24至26度、26到28度,但要注意日夜溫差大;中部及澎湖今晨至上午有飄雨機率,南部與其他離島為多雲到晴,馬祖約15到18度,金門16至21度,澎湖21到23度。

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明、後天北部及東半部持續受東北季風影響,要到24日、25日東北季風減弱,溫度才會回升,不過基隆北海岸、東北部、大台北、東部及東南部仍有局部短暫雨或零星短暫雨。

26日東北季風增強及鋒面通過,北部與東北部氣溫稍降,北部、東部、中部山區有短暫或零星陣雨,其餘為多雲到晴。27日東北季風再增強或大陸冷氣團南下,各地氣溫下降,北部低溫僅13度,28日則因水氣減少轉乾冷。

氣溫驟降時,人體的免疫系統容易受到影響,從而增加患上感冒等疾病的風險。以下是一些預防疾病的建議:

1. 保持良好的個人衛生習慣:勤洗手、勤換洗衣服,避免用手觸摸口鼻眼等部位。

2. 保持室內空氣流通:在氣溫驟降時,要注意保持室內空氣流通,可以打開窗戶通風,或使用空氣凈化器等設備。

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3. 注意飲食健康:多喝水、多吃新鮮蔬菜水果,避免食用過多油膩、辛辣的食物。

4. 加強身體鍛煉:適當的身體鍛煉可以增強身體免疫力,減少患病的風險。

5. 注意保暖:氣溫驟降時,要及時添加衣物,避免受涼。

6. 避免前往人群密集的場所:在氣溫驟降時,盡量避免前往人群密集的場所,以減少感染疾病的風險。

7. 及時就醫:如果出現發熱、咳嗽、流鼻涕等癥狀,要及時就醫,以避免病情加重。

總之,在氣溫驟降時,我們要保持良好的個人衛生習慣,注意飲食健康,加強身體鍛煉,及時添加衣物,避免前往人群密集的場所,以預防疾病的發生。

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