瑜珈頻道推薦4：Yoga With Jade

第四個要推薦的瑜珈頻道是Yoga With Jade，Jade將影片類型分為「動態練習」及「靜態練習」，動態練習又細分為基礎瑜伽、溫和瑜X伽、哈達瑜伽、流動瑜伽，並依照強度標註星星數，可依身體狀況及個人需求自行選擇難易度，靜態練習則有陰瑜伽及療癒瑜伽兩種，這些分項在影片封面都能一目瞭然，省下許多打開頻道後搜尋及挑選的時間。

瑜珈頻道推薦5：May Fit

May Fit的頻道影片較多元，除了瑜珈、運動之外，還有生活型Vlog、穿搭及健康食譜，包括減脂料理、低醣蛋料理、高蛋白甜點教學等，注重運動健身的同時，也照顧到飲食上的營養均衡及成份控制。May Fit的瑜珈教學非常容易上手，減肥新手也能夠輕易跟上，從暖身到進入正式運動，每一步講解都超詳細。

瑜珈頻道推薦6：Chloe Ting

在Youtube上擁有高達2,400萬訂閱的Chloe Ting，是澳洲知名健身網紅，擁有女生夢寐以求的性感蜜桃臀和11字腹肌，活潑爽朗的性格及火辣身材大獲女性好評。Chloe Ting的影片運動難度低，也非常適合初學者入門，每天只需花上10~15分鐘，就能輕鬆雕塑曲線，擁有緊實身材。

瑜珈頻道推薦7：Pamela Reif

Pamela的運動強度是今天介紹的所有頻道中最高的，適合已經有運動習慣的人搭配使用，影片以Pamela的運動歌單貫穿，沒有過多的口頭敘述及觀眾喊話，深蹲、上肢運動及核心運動等動作設計與安排都經過精心規劃，因此整套做下來相當流暢，每次做完都能感受到肌肉燃燒後的痠痛與爆汗。

瑜珈頻道推薦8：Bellysu減肥中 

Bellysu運動難度相對比較低，但是每週堅持做仍會有良好的效果，每部影片的資訊欄都會分享該部影片使用的音樂清單，同樣適合喜歡搭配音樂運動的人！頻道最多觀看的影片是大家最在意的大腿內側脂肪，跟著做除了能夠雕塑腿部線條，還能矯正骨盆位置，舒緩因長期久坐而僵硬的筋骨。

瑜珈頻道推薦9：迷你王的瘋狂生活 x Shu Yoga

迷你王的瘋狂生活 x Shu Yoga常常會分享親子瑜珈與居家健身的影片，非常適合帶著家中的小朋友一起運動做瑜珈，除了可以加深親子間的感情，還可以放鬆身心，在家也能活動筋骨！因為是設計和小朋友一起做的影片，因此運動難度不會太高，運動新手也能輕易上手。

瑜珈頻道推薦10：Yoga Now with Lisa

Lisa是一名目前居住在波蘭的陰瑜珈老師，頻道影片包含了冥想、舒緩筋骨、消除水腫等，結合中醫觀念與瑜珈修復身體器官，跟著Lisa老師做瑜珈更容易進入心平氣和的狀態，讓心情沈澱，每天忙碌的生活讓我們處在許多雜訊之中，是時候花一點時間陪伴自己，照顧自己的身心了。