眼球被淨化啦!37歲陳偉霆近照曝光,為新戲戒糖戒碳還練出八塊腹肌、鯊魚肌

眼球被淨化啦!37歲陳偉霆近照曝光,為新戲戒糖戒碳還練出八塊腹肌、鯊魚肌

當藝人,想長期保持頂流高人氣,除了選對作品之外,在身材管理上更不能有絲毫鬆懈!

這點,就連男藝人也不例外!今天,就來分享香港藝人陳偉霆,超吸眼球的好身材。

自拍超精實好身材!粉絲瘋狂尖叫

剛剛過完11月21日,剛過完37歲的陳偉霆,在身材的鍛鍊上,絕對稱得上拼命三郎!前陣子,身高182cm的他,就曬了一張裸曬腹肌的自拍照,加上性感小麥色肌膚,把廣大網友們的眼球,給餵得飽飽飽!想當然,也就立刻登上熱搜啦! 陳偉霆透露,這是斷糖斷碳兩個月的身體狀態!

香港媒體報導,陳偉霆是為了新電影《爆裂點》角色需要,而採取極限減脂計畫。比起之前的壯碩,陳偉霆肌肉變小了,但~胸肌、腹肌、鯊魚肌的線條,卻更加清晰可見,體脂率約在8%左右!這~穿衣顯瘦、脫衣有肉的養眼身材,根本男性荷爾蒙爆棚啦!

陳偉霆最滿意自己的腹肌線條

其實,陳偉霆的成名史,也堪稱是他的身材蛻變史!早年剛出道的他,還不為人熟知,青澀的臉龐,勻稱的體型,在帥哥滿滿滿的演藝圈裡,不算是太出色!後來,靠著健身、運動的鍛鍊下,在2014年,他和張藝興、趙麗穎,合作了電視劇《老九門》,他在劇中赤裸上身大秀身材,迷倒了一大票粉絲。 陳偉霆也透露自己最滿意的部位是腹肌,從此也成為他每次出鏡必備的環節!像是《南方有喬木》裡就有浴室洗澡的戲份,演唱會表演到最嗨時,他索性扯掉上衣,讓腹肌伴隨著音樂,給粉絲帶來視覺、聽覺的雙重享受!看到偶像如此性感,粉絲怎能不瘋狂呢!

自律代表!隨時隨地鍛鍊身材

其實,陳偉霆的好身材,也是靠著自律才有的!無論工作有多忙,他都會去健身房訓練之外,走到哪裡,健身房就在哪裡!晚上回到家後,還會利用隨手可得的整箱礦泉水,練練二頭肌、檯燈直接變負重工具來練胸肌,甚至還用椅子練背肌。除此之外,他還會通過各種有氧運動來燃脂,像是拳擊、打籃球、騎單車、游泳等等,堅持運動的他,難怪有一身讓粉絲們瘋狂尖叫的好身材啊!


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