人手一機的時代，出門在外如果手機電量告急，難免會讓人感到焦慮，坊間傳聞讓電量維持在20至80％，就能有效延長電池壽命。對此，有網友耗時3年實測，結果終于出爐。

該名網友透過PTT發文表示，有傳聞指出，鋰電池電量維持在20至80％之間並避免高溫，壽命可以比較長。于是他在2019年底更換手機電池後，就開始為期3年的實測。

他指出，換上新電池後，他也馬上安裝查看電池狀況的APP，並從此讓電池電量維持在20至80％，若出現手機很燙想降溫情形，他就會把手機直接放在地板磁磚上。至于日常使用則是以滑社交軟體居多，偶爾拍上課內容供筆記使用，且不玩遊戲。

堅持3年後，APP推估電池健康度為85％，由于3年來手機從未突然關機，電量也沒有明顯亂跳。他因此認為這個方法是有效的。

貼文一出，網友紛紛留言，「看使用需求，有需要再補到100%，電動車也是這樣建議」、「溫度比較重要，每次都充好充滿，然後一到夏天就明顯噴電，手機也比較容易發熱」、「一年換一次手機，電池健康度不是我關心的事」、「可以延長一倍壽命，有差吧」、「第一次看到有人把電池當父母一樣孝敬」。

還有網友認為，「一開始就少人家20%的電，我寧可衰退」、「新手機只能用八成電，這樣意義是什麼」、「一個沒衰退的新電池，先被手動衰退到80%的概念」。