職場到處是「撕殺」，你磕碰了一下就哭哭啼啼，劃開了一個小口你就大喊大叫。刀劍無影，你的玻璃心永遠成不了將軍，只能是手無縛雞之力的小將。

成年人的世界里，最不受歡迎的就是玻璃心。

3、培養鈍感力，打破玻璃心

想要成為更強的更優秀的人，我們必須丟掉玻璃心，培養鈍感力。

日本作者渡邊淳一對「鈍感力」的解釋是：所謂的鈍感力就是遲鈍的力量，在人際交往和工作關系中，我們對周遭事物不要過于敏感，麻木和遲鈍一點會更快樂。

這正是玻璃心的人最需要的，她們容易敏感，同事之間說悄悄話，她就會覺得一定是在說自己。在職場中容易把自己看的太重，越工作越不快樂。

相反的那些心大，整天大大咧咧的人，會過得更自在。

比如王寶強，從農村出來的傻根，所有人都覺得他長得奇怪說話也有口音，就這樣的形象還想當演員。

當所有人打擊他的時候，王寶強唯一的做法就是繼續努力。不把別人的評價放在心上，更不會覺得別人有惡意。這樣的鈍感力成了他的優勢。

在《鈍感力》一書中，作者也向我們解釋了鈍感力的鐵律，我們也可以從這幾個方面來訓練自己的鈍感力。

（1）迅速忘卻不快的事

不愉快的事情轉頭就忘，這是一種能力。在社交中，如果和朋友發生沖突，想想他的好，忘記那些不愉快。

在工作中，和同事有矛盾在所難免，重要的是我們要以大局為重，別讓小事影響了工作效率。

把心思花在工作上，忽略自己內心的情緒，學會讓不愉快的事情翻篇，你才能有強心臟。

（2）認定目標，即使失敗也要繼續挑戰

玻璃心的人容易做事半途而廢，遇到不順的事情就破罐子破摔，撂挑子不干了。

我們在培養鈍感力其實就是在培養目標感。

在工作中，領導下發了任務，我們就一定要有死磕到底完成的決心，千萬不要做逃跑的懦夫。

你可以給自己的目標設定相應的獎勵機制，會讓你更有動力破除萬難完成任務。

（3）坦然面對流言蜚語

玻璃心的可能一句話就能將她擊倒。這時候有一顆面對流言蜚語的強心臟就很重要了。

大家說什麼對我都不會有影響，職場上不要活在別人的嘴巴里，做好自己該做的事情才是最重要的。

（4）對嫉妒反思常懷感激之情

我們常說要感謝那些傷害你的人，使他們讓你變得更強大。

對人對事我們換個角度思考，也就不會陷入自我糾結。比如面對那些嫉妒你、諷刺你的人，你常懷感激，你應該覺得他們真的重視我，對我觀察細致，應該很在意我吧。

這樣的思維轉變會讓自己過得更快樂。

4、寫在最后

360創始人周鴻袆曾告誡年輕人：「人在年輕的時候要遲鈍點，讓自己的心變得粗糙一點，能夠承受各種痛苦，能夠丟掉虛榮的面子，能夠凡事不忘心里去，這樣才能贏得更多青睞，走得更穩走的更遠。」

真正成熟的職場人，已經戒掉了玻璃心，你呢？