「最強貴婦團」保養祕訣大公開!曾馨瑩、孫蕓蕓、賈永婕奔5卻不見老態,堅決遠離1食物預防衰老

「最強貴婦團」保養祕訣大公開!曾馨瑩、孫蕓蕓、賈永婕奔5卻不見老態,堅決遠離1食物預防衰老

郭台銘愛妻曾馨瑩日前才剛歡慶48歲生日,不過在即將奔5的她身上,卻絲毫看不見歲月的痕跡,肌膚依然維持著水潤透亮的狀態,細紋、皺紋、鬆弛等問題完全不存在,再加上曾馨瑩擁有超過20年的舞齡,因此儘管已是3個孩子的母親,身材依舊相當驚人,其中一張與閨蜜團聚會的合照中,44歲的孫蕓蕓和48歲的賈永婕同樣也保養得超好,讓人看了都不免發出驚呼聲,完全沒有四十幾歲的感覺啊,

大家有沒有好奇他們究竟是如何辦到的呢?以下整理出了6大「貴婦凍齡保養秘訣」,快來跟著曾馨瑩和她的閨蜜們一起活到老美到老吧~

曾馨瑩保養秘訣1.早晚各敷一次面膜

膚質屬于混合敏感肌的曾馨瑩,曾在採訪中透露,由于工作需要和自己所設定的保養目標,平時在家最常做的事情就是「敷面膜」,一天最少會敷兩次,分別在早晨跟睡前,較喜歡用泥狀型面膜而非片狀,也會特別選用植物成分且具有保濕、緊緻功效的產品,從上述所說就不難看出曾馨瑩真的是個實實在在的面膜愛好者,連郭董都曾開玩笑說:「我都快忘記我老婆長什麼樣子了。」

曾馨瑩保養秘訣2.二次洗臉加強出油部位

由于混合性膚質的關係,曾馨瑩的臉部較常會有出油的困擾,因此平常他會在洗臉時多加一步驟,首先先把全臉用洗面乳洗淨後,接著再針對易出油的區域做二次清潔,如此便能徹底將臉上的油污帶走,除此之外,曾馨瑩也很重視水份的攝取,透過多喝水來促進體內的新陳代謝,出門時也會隨身攜帶一瓶保濕噴霧,隨時對肌膚進行補救,另外他也強調自己在搭飛機時更會加強臉部的保濕工作。

孫蕓蕓保養秘訣4.拒絕食用紅肉產品

一直以來相當注重飲食養生、清淡的孫蕓蕓,身材管理的三大原則之一就是「拒絕食用紅肉產品」,日常的飲食她幾乎不會碰紅肉,而是改以海鮮、豆類等優質蛋白來取代,另外她也曾分享自己最喜歡的食物是:酪梨、藜麥、鮭魚、水煮蛋和蔬果沙拉,一眼望去清一色都是低熱量的健康食品,也難怪44歲還能保有如此完美的狀態,想變年輕的大家不妨試著從清淡飲食著手吧。

孫蕓蕓保養秘訣3.讓肌膚維持水潤狀態

孫蕓蕓的膚質則剛好和曾馨瑩完全相反,屬于乾性肌膚的她,一到冬天皮膚就會變得特別乾燥,因此孫蕓蕓非常喜愛「油保養」,平時會透過使用精華油、身體油等保養品,來幫助肌膚鎖住水分和營養,孫蕓蕓曾說過一句話:「我覺得從頭到腳的皮膚,不可以有乾乾的地方,小細節一定要在意」,讓肌膚永遠維持在水潤的狀態就是台灣第一名媛的保養秘方啦。

賈永婕保養秘訣5.防曬是抗老的關鍵步驟

「防曬做好才能有效抗老」是賈永婕多年來的保養心得,今年48歲的她,從年輕到現在一直非常注重防曬習慣的養成,不管大太陽還是下雨天都不曾懶惰,從頭到腳包括耳朵也不放過,因為紫外線對肌膚的傷害真的太強,不僅會造成黑斑、皺紋的生成,就連皮膚的彈力也會受影響,另外賈永婕平時出門也會隨身攜帶帽子、墨鏡等物理性防曬,確保讓肌膚有效阻擋紫外線的照射。

賈永婕保養秘訣6.加鹽檸檬水有助抗氧化

對于賈永婕而言,讓肌膚保持彈潤狀態除了靠防曬外,第二大重點就是「補水」,賈永婕也分享自己平時會大量喝溫開水或喝加鹽檸檬水,檸檬水中含豐富的維生素C,能幫助肌膚達到美白、抗氧化的作用,而且在吃飯前飲用還能增加飽腹感,讓飢餓感下降就能減少熱量的攝取,同時還能有助于體內的新陳代謝,可說是一舉多得。


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