成熟的人，都會懂得減少不必要的社交，把精力放在提升自我上。

因為他們明白，在社會上立足，最終靠的不是你融入了多少圈子，也不是你認識了多少人，而是你有多少實力。

朋友不在多，而在精，人生得三五知己，便足以。

餘秋雨在《借我一生》中說：

深以為然。

漫漫人生路，每個人都有自己的路要走，都有自己的難要渡。

與其期待別人，不如依靠自己，只有靠自己，你的人生才不會輸。

放棄無用的社交，專心做自己喜歡做的事吧，

因為一個人的幸福，終究要靠自己成全，心若充滿陽光，又何懼歲月荒涼？

曾看過這樣一個故事：

一支淘金的隊伍在沙漠中行走，時間久了，大家都感到疲憊不堪，但有一個人卻悠然自得，十分輕鬆。

於是有人問他：

他回答說：

一個人放下的越多，越富有。

這種富有不是物質上的富足，而是精神上的乾淨與通透。

懂得為人生做減法的人，都比較容易快樂，因為他們放下的越多，身上背負得就越少。

白岩松在「光陰的故事」裡有過一段深刻的演講：

給生活做減法，就是給幸福做加法。

試著放下一些繁雜的事物，減去不必要的熱鬧，減去不必要的執念和焦慮，你會發現，你的心一下子開闊了。

這個世界，看似周遭複雜，各色人等，泥沙俱下。

但本質上，還是你一個人的世界。

你若澄澈，世界就乾淨。你若簡單，世界就難以複雜。

願你學會適時和過去的生活做告別，扔掉不該留戀的東西，離開不該惦念的人。

不亂於心，不困於情，不畏將來，不念過往。

如此，安好。