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【不老女神】56歲李若彤不怕老只怕一件事 認現時人生最開心:做自己喜歡的事情

貪贪蟲 2023/01/13

▲ 姑姑不會老!

被稱為「最美小龍女」的李若彤,早前剛剛過了56歲生日,駐顏有術的她近年活躍于螢幕前及社交平台,常常跟大家分享工作近況、美容心得和健康生活。

早前,她更再次扮演「姑姑」的經典角色,即時引起高度關注。雖然經過27年的歲月,但無損她從內心散發出來的優雅脫俗氣質,其凍齡秘訣一直是網民的熱話。

直認現時人生很開心

近日李若彤在生日那天錄制了一段視訊,在短片中精神飽滿的她,沒有借助任何的外力,就像當年對戲裡的小龍女一樣,在繩子上自在地舞動,娓娓道出保持活力的減齡秘訣。「我想用這段視訊告訴大家,27年過去了,妳們的姑姑依舊沒有止步不前,依舊沒有停止對美的追求。」

李若彤說:「過了25歲以后,沒有一個女生會特別喜歡告訴別人自己幾多歲,十個有九個都不愿意告訴妳,我自己曾經也是裡面其中一個。一眨眼我超過50歲了,除了讀書的時期,現在是我人生最開心和最豐裕的時間,我不用去顧慮什麽,不用為戀愛去委屈自己,可以掌控自己的人生,做自己的決定和喜歡的事情。」

▲ 李若彤活得自在。

分享保持活力秘訣

李若彤即使至今已為56歲,不過向來保養得宜的她,被讚臉上沒有半點歲月的痕跡,更很好奇究竟她是怎樣保持年輕的容顏和身心?

李若彤笑言:「我56歲了,朋友們問我感受如何?會怕變老嗎?這個問題我和妳們一樣好奇。變老……我不怕,我只怕活著沒動力!跳動著的才稱得上是生命,永遠素靜態只能算是擺設,我對美和力的追求也在繼續。美來自不斷豐盈的內心,也來自源源不斷散發活力的身體。」

透露健康生活習慣

想擁有健康的身體必需付出相對的努力,平日多注重生活細節的李若彤,更自爆多年沒有喝過汽水:「我想不起來了,上一次喝汽水應該是二十多年前,我特別喜歡喝水,覺得水特別甜!而且會儘量少吃調味料。另外,睡覺非常重要,我可以少吃少喝,但一定要有充足的睡眠和休息時間。」

除了注重飲食外,李若彤亦相當勤力做運動,保持美好身段:「我每天花很多時間在運動上,把每一天都當作新的一天,不斷滋養內在生命力,整個人自然也越活越美,越有越有動力。」

每一個年代都有自己的小龍女

這位生活在人間的小龍女李若彤跟大家分享道:「如果把我稱為永遠的小龍女,我覺得不太好!因為在很多人也扮演過小龍女,她們都做得很好,這樣會給后輩一些壓力,有點不公平。因為每一個年代都有自己的小龍女,都會有專屬特色和風格。為了不辜負大家的喜愛,我不會為自己人生設限,我認為自己人生最好的時候還在我跟前。」

最后李若彤感恩地說:「回頭看人生的腳步從沒有停止,很開心56歲的我依舊活得自在,依舊活力滿滿。不用期待過高,也不要不切實際,只需保持對自我的要求,悠然說一句,沒白活!」

▲ 李若彤認為每一個年代都有自己的小龍女。

保養護膚心得

除了運動外,李若彤一向對保養亦大有心得,難怪她的身材與容顏都保持得非常好!

一向駐顏有術的女神李若彤曾分享自制雪梨水,勢要由內到外滋養肌膚。

1.自制雪梨水

3隻雪梨

半顆/1小顆蜜棗

少量水

份量可調整

一定要熱飲才有滋潤效果

李若彤選擇在秋冬飲雪梨水滋潤肌膚:「每年秋冬天,家人都喜歡自制雪梨水,因它有滋潤喉嚨,養血生肌,及清心降火的功效。所以秋天時,家中會一次煲大份量的雪梨水放在雪柜里,有需要時便翻熱飲用。」

2.潤膚膏

李若彤又認為混合使用含豐富油份的潤膚膏及一般的潤膚膏,效果更理想:「夏天時,洗澡后只會用一般的潤膚膏。但在秋冬天時,會混合使用含豐富油份的潤膚膏,及一般的潤膚膏,可有效防乾,又不會感到黏黏的。」

她續指:「記得洗澡后勿以毛巾抹乾身上所有水份,我會在半乾半濕的情況下搽潤膚膏,效果會更好。」

撰文 : TOPick柴犬出動

新聞來自香港經濟日報

◆文章圖片來 源轉自于網絡

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