中醫教6大穴位按摩｜去水腫＋踢走脂肪肥肉改善浮腫！變靚靠自己
城市人平日食無定時又缺乏運動，很容易導致身體毒素及廢物質長久積聚，這次就教大家用中醫穴位按摩法疏通經絡，踢走脂肪肥肉！從中醫的角度來看，不良的生活習慣會影響臟腑功能，而且導致身體的氣、血、水循環不良，繼而甚至會演變成易胖體質，所以有可能只是虛胖！
中醫穴位按摩去水腫方法踢走脂肪肥肉 1. 臉部水腫 相信大部份女生都經歷過水腫的問題，看上去就像肥了一個碼一樣，但其實臉部水腫正正反映出脾經氣血運行功能不佳，所以令身體水份代謝不佳，形成水腫。平日也應避免飲太多凍飲，另外也可泡澡流汗，從而幫助身體排走多餘水分。
清潔好臉部肌膚，便可進行按摩，在臉部塗上適量有潤滑效果的按摩油或乳液後，分別用掃毒棒細端以 5 秒 1 次的速度按壓刺激承漿穴、大迎穴、以及頰車穴，每個穴位各共做 3-5 次即可，完成按摩可再以冰水敷臉，幫助清腫！
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