作為一名寶媽我也在孕期有過既緊張又期待的感受。一方面我希望孩子長得像爸爸一樣帥氣，像媽媽一樣學習好，事業穩定，另一方面我又擔心胎兒在腹中的發育情況足夠好。

總是擔心胎兒遇到意外了，他在肚子裡也看不見也幫不上忙。其實這些焦慮都是多餘的，與其惴惴不安，不如認真學習和了解胎兒在腹中發育的那些規律和育養常識。當然，準時地堅持產檢也是十分重要的，至于醫院裡諸如唐篩、四維彩超都是十分安全的，大可放寬心去檢查。

當然，日常生活中，胎動也是可以反映胎兒健康情況的，我們可以學習了解，以便在家裡也能充分掌握胎兒的異常情況。

一、胎動規律異常

我們開始有胎動的感覺大約是在20週的時候，如果是相對敏感的媽媽，會更早地感受到胎動。通常情況下，胎動會在下午7-9點發生，如果睡得比較晚的媽媽還可能會在夜裡的11點以後，直到凌晨1點以前發生。這兩個階段胎動都是相對活躍的，。

如果胎動規律突然和往日不一樣，孕媽媽就要注意了。

二、胎動突然加快

如果我們孕期突然感覺胎動頻繁，就要回憶我們是否進入受到了精神上的刺激，或者受過外力的撞擊，又或者噪音嚴重這些都可能會對導致高血壓的身高或者情緒的變化，而這些也會影響到腹中的胎兒，進而發生胎動加快的情況。

三、胎動減少

胎動減少的原因大致有兩種，一種是孕媽身體狀況出現了問題，比如發燒就會讓孕媽身體的血液流速降低，減少子宮血流量，這對于胎兒的影響是相當大的，長期以往可能會導致胎兒缺氧或者窒息，非常危險。

四、胎動增多後突然停止

這是絕對危險的一種表現，這說明我們的胎兒已經出現了危險，可能已經受到了生命的威脅，遇到這種情況，孕媽不要猶豫和糾結，儘早就醫，爭取一切時間給胎兒繼續發育創造機會。

當我們的在孕前出現了以上幾種情況，千萬別再大意，相當于我們接收到了腹中胎兒發出的信號，一定要充分了解，面對胎兒發出的求助信號，我們可不能一味的迷糊。