青森縣外海于8日深夜發生規模7.6強烈地震，日本官方于9日凌晨緊急召開記者會，專家指出，這次規模7.6的地震威力相當于125顆原子彈，起因是太平洋板塊隱沒至北美板塊所致，震央位置恰巧在311大地震震央稍北處。他表示，機率提升100倍代表這次地震很可能只是前震，後續恐有規模8強震，但前震轉為主震的機率僅5%，民眾無需過度恐慌。
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根據《產經新聞》報導，氣象廳依據全球歷史地震數據做出研判，該區域的地震風險已明顯升高。氣象廳地震火山技術・調查課長原田智史特別強調，最糟情況下，恐發生與東日本大震災同等級的強震，籲請民眾保持高度警戒並做好準備。歷史紀錄顯示，2011年東日本大震災前，曾先發生規模7.3地震，兩天後才爆發規模9.0巨震。1963年擇捉島外海也曾在規模7.0地震後18小時內，再發生規模8.5強震。
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日本史上首次發布「北海道・三陸外海後發地震注意報」，示警北海道根室沖至三陸外海區域，未來7天內恐有規模8以上巨震發生，機率從過去的0.01%暴增至1%。內閣府已呼籲民眾立即啟動「特別備災模式」，包括睡覺時將避難物品置于床邊、隨身攜帶緊急逃生包，確保即使深夜接獲海嘯警報也能立刻逃生。
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此外應重新檢視避難路線、家人聯繫方式、傢俱固定狀況及居家物資儲備。郭鎧紋也提醒，冬季赴日滑雪的民眾要特別注意，因為強震容易引發雪崩，建議近期盡量避免前往，若在當地旅遊應密切留意官方發布的地震資訊。注意報有效期至12月16日凌晨0時，內閣府參事官森久保司表示，目前尚未確認將發生大地震，但呼籲民眾提高警覺，社會與經濟活動可照常進行，防災意識不可鬆懈。
