身在職場是不是經常感覺一天十分疲憊，但是一天到晚在忙啥自己還真說不清楚。許多人都存在這樣的狀態，就像「倉鼠之輪」一樣，不停地奔跑，但始終在原地。

曾經自己以為量變終究能成為質變，但後來才發現在科學范疇內，這個理論沒錯，但是在職場完全不適用，有多少人起早貪黑，加班加點，但公司裁員時候還是會被裁掉，一輩子獻給了單位，但最終誰會對他們負責？

很多毒雞湯在強調只要努力，就一定能夠成功，放大了努力本身，卻忽略了邁向成功的路徑，如果就像拉磨的驢，把磨盤都拉壞了，還是停留在原地。

努力就一定能成功，是強者向弱者釋放的信號，他們總是會說自己經歷的種種苦難，這些確實起到了作用，但真正起到關鍵作用絕對不是吃苦，成就他們的一定是思維方式。

認知決定思維，思維決定行為方式，並不是單純的努力，或者吃苦就能獲得成功，環衛工人早出晚歸，他們吃得苦少嗎？那些坐辦公室的人難道真的比礦工，石油工人付出更多嗎？

所以說，累死人的不是工作本身，而是思維方式。掌握正確的思維方式，再加上努力才能獲得成功，思維方式就像種子，是參天大樹的種子，還是灌木的種子，或者是草籽，這些才是決定成功與否的標誌。

1.首先，明確自己為什麼要做

經常能聽到人們說，遇到問題時，多問幾個「為什麼？」聽是聽到了，但是有多少做到了？就像現在人們在各種視訊中 聽了道理很多，但是還是過不好一生。

知道「為什麼」才是做事的原動力，很多職場人只是在機械地做事，卻從來不知道為什麼自己這樣做，這樣做的意義在哪裡？只是從眾心理，因為別人說要這樣做，那麼我這樣做一定沒錯。

之所以許多人感覺到工作累，是因為本身就沒有動力的支撐，所以做事就感覺到累。賺錢是為了生存，生活，還是炫耀自己成功，或者是為了幫助更多的人？當知道自己為什麼的時候，那麼做事的動力就會產生。

你知道自己現在所做的事情是為什麼嗎？這樣做是否真能夠讓你向著自己目標更近呢？比如，與同事爭吵是為什麼？因為利益，還是因為情緒？連原因都沒有的行為，可以理解為對自己內耗的過程，因為沒有原動力的情況下，消耗得不到補充，就會覺得很疲憊。

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