在高清的鏡頭下，還是很難看出她的其他老態。

畢竟俞飛鴻的「凍齡女神」不是白稱呼的，因為她平時就會經常做好保養。

上綜藝節目金星秀的時候，俞飛鴻就分享了自己的護膚技巧，在面霜加一點珍珠粉塗上臉。

所以說，想要保持年輕，那麼平時自己的保養秘訣是少不了的，這些可能需要自己借鑒或探索。

三毛說過：「我來不及認真地年輕，待明白過來時，只能選擇認真地老去。」

然而我們老去，也需要認真對待。

我們要對年輕有不一樣的認知，它不是我們超過三十歲後就沒有了。

而是我們需要自己用手去抓住它，終身學習。

無論是敷面膜，還是塗面霜等，這些都是你追求美麗的舉動。

畢竟誰都阻止不了歲月的步伐，想要保持容顏的依舊仍需要你自己的努力。

女人容易變老，那是你的心開始老了，與你的年齡關係其實不大。

3.讓皮膚休息，年輕小秘訣

舒淇是別人眼中的女神，無論她年齡多大，依舊美麗如初。

舒淇曾說過：「我平時上街比較休閒，塗抹完基本的霜後，最多搽一點點唇膏、掃一點點胭脂、眼影，一定不會濃妝，我儘量不會在面部上擺那麼多東西，要讓皮膚休息。」

她雖然年紀已經很大了，但是她真的很有自己一套保養的方法。

這是舒淇的一種本事，更是一種本領。

雖然她是一名演員，但舒淇不愛過夜生活，她不會經常熬夜，而是多多讓自己休息保持年輕。

在拍戲和參加活動的時候，女明星都會化妝展示完美的自己，但舒淇也知道自己年紀大了，不會讓自己的皮膚壓力過大。

姚晨說過這麼一句話：「不管多晚睡覺，我早上起床後會先喝一杯枸杞茶，補氣養身。」

這些已經過了三十歲的女人，究竟是怎麼保持容顏不變的？

秘訣就是在于她們很有自己的一套方法，每天也要笑看人生。

想要光澤的肌膚，就需要我們多做運動保持年輕般的身材，晚上多注重護膚。

每一步都要不同的努力，做個勤勞的女人，你也能在「30+」的人生過得依舊光彩。

阿狸說過：「每天開心笑，累了就睡覺，醒了就微笑，生活，沒什麼大不了。」

女人呐，要保持年輕，就要笑看人生。

同時也要注重自己的肌膚狀態，自己努力去保養好。

所以說，女人想要長得年輕，是本事，更是本領。