這張圖，叫《有些微笑，是以傷害自己為代價》。

圖上，一個完整的西瓜，為了獲得微笑，不得不切開一塊。

於是，每一次微笑示人，都伴隨著傷口。

生活中不乏這樣的人，在討好別人的同時，也失去了自己原本的樣子。

小A是物業公司的一位普通職員，也是同事們眼中的“老好人”。

在公司，大大小小的事，大家似乎都默認了由她包攬。

咖啡機壞了叫她修，吃個堅果也要問她要夾子，每次工作上最難的事情都丟給她。

公司每年的淡季宣傳，需要每個品牌門店配合宣傳，公司領導讓大家認領工作，大家嘴上說著一起分擔，卻迅速搶走了最容易的品牌，別人嫌棄難搞的品牌宣傳就都留給了她。

而就算這樣，她也不敢去辯解，去調換，無論合不合理，她從來不會說“不”。

後來，公司來了一個新同事，對這些事情看不過去，跟她說：

“一個不知道拒絕的人，你的所有接受都是廉價的。”

現實中，有很多人因為太善良、心太軟，不好意思拒絕別人的請求，以為處處幫忙別人就會感激自己。

但其實，沒人會感激你的善良，他們只會得寸進尺。

眼裡沒有你的人，何必放在心上。

往後餘生，不要遷就不喜歡你的人，不要迎合眼裡沒有你的人。

更不必為了取悅別人，而扭曲了自己。

很喜歡李雪琴說的那句話：“我想對那些不喜歡我的人說，我也不喜歡你們。”

允許別人不喜歡自己，也允許自己不喜歡別人。

不討好的人生，才更肆意灑脫。

3.不在乎

奧地利心理學家阿爾弗雷德·阿德勒，著有一本名叫《被討厭的勇氣》的書，他在書裡談到過自己的一位朋友。

這位朋友很喜歡寫小說，但因為害怕別人的否定而遲遲不敢動手，每次別人問他為什麼還不開始的時候，他總會找很多藉口，要麼說最近很忙，一直沒時間，要麼說被別的事耽擱了，總之，他總有藉口。

可實際上，他並非真的沒有時間，他只是沒有勇氣。他害怕自己的小說寫出來，不被大家喜歡，這樣的結果對於他來說，打擊是巨大的。

他太在乎別人對自己的看法了，以至於還沒開始，就想著最壞的那個結果。一般情況下，這種人骨子裡是自卑的，越是渴望得到別人的認同，越是活得殫精竭慮，戰戰兢兢。

因為他將自己的人生，完全寄託在別人身上，以至於失去了主導權，活得處處被動。

阿德勒在書中寫道：“追求別人的認同，這是本能，人屈從這種本能，所以無法過自己想過的生活，所以真正的自由，是有被討厭的勇氣。”

人生不易，學會不在意，你會好過很多。

著名學者余光中，曾以《鄉愁》一詩聞名於世。

然而，李敖卻寫了一篇《馬屁詩人馬屁詩》來痛批余光中水準低，還公然在節目中稱其是“騙子”。

當時不少讀者為余老抱不平，希望他出面反擊，但他始終沒有表態。

直到多年後，余老接受主持人曹可凡的採訪時，被問及此事。

他只淺淺地說：

“他一直罵我，說明他的世界裡不能沒有我；我不理睬他，說明我的世界裡可以沒有他。”

聽過這麼一句話，“你永遠也叫不醒一個裝睡的人”。

你也永遠改變不了一個對你有成見的人。

不喜歡你的人，無論你做得多好，總是會挑你的刺，讓你不舒服。

你要做的，是不把不喜歡你的人當回事，不把精力浪費在裝睡的人身上。

正如周國平先生所言：“在某一類人身上，不值得浪費任何感情，哪怕是憤怒的感情。”

也許，我們沒辦法脫離於社會而獨自存在，必然將捲入社會關係和人際關係的大網之中，然後遵循本能，強烈渴望他人的認同與支持。

這是體現自我價值的一種，也是造就自信心的來源之一。

然而，當我們過於在乎別人的看法，總被別人的想法左右時，就會讓自己掉進另一個極端。

時間長了，我們不僅會變得完全圍著別人轉，沒有自己的想法，更會失去自我，找不到自己存在的價值。

所以，對於那些不喜歡自己的人，不需要太留情面。

不客氣，不討好，不在乎。往後餘生，願你只為自己而活，輕鬆自在。