7cm,非常誇張!
廣告
如此神奇的效果,原來全因兩樣食材都可以幫助排走宿便,令體重減輕?節目解釋乳酪含有益生菌,洋蔥則含一定膳食纖維,兩樣食材配合一起吃就會有促進腸道蠕動、提升新陳代謝、抑制脂肪吸收和抑制食慾的效果。
節目中另外介紹了洋蔥乳酪加上納豆的食法,可以讓效果更顯著!另一位女星在兩星期實測後,成功瘦了3.8kg,腰圍在短時間內更瘦了9.5cm!
不過生洋蔥配乳酪,還有納豆這些的食材,未必個個能承受這些非一般的味道~「乳酪減肥法」其實還可以混在平日的食物裏一起吃,節目中主持人就會將乳酪放進咖哩裏一起吃,雖然效果沒那麼好,但口味較佳,比較容易接受。
考慮到香港人的口味,建議可以搭配燕麥或藜麥一起吃,同樣是低熱量高營養之選!快來試試吧!不過,過分清腸胃的減肥法是不健康的做法,要適量的視乎營養吸收改善進食習慣,記得要健康瘦身喔。
Text: GirlStyle Editorial
代表者: 土屋千冬
郵便番号:114-0001
住所:東京都北区東十条3丁目16番4号
資本金:2,000,000円
設立日:2023年03月07日