她還發文說自己這兩年都有在練瑜伽，可以幫助骨盆打開。

陳意涵用實力證明了，生孩子和少女感沒有任何的矛盾。

這也與她多年來始終堅持運動有關。

雖然身體很小只，陳意涵還是馬拉松的愛好者。

倒立更是不在話下。

參加《花兒與少年》時，即使是在國外錄節目，還是每天都堅持晨跑。

可見，狀態好不僅是靠保養，更是要考鍛煉啊！

除了健身之外，陳意涵在戀愛中也非常「瘋狂」。

她在採訪中就表示自己非常愛談戀愛，還曾公開稱，可以讓前男友組成一支足球隊。

有人說這是黑歷史，然而陳意涵很快表示：男朋友們不重疊，只是接很緊，不敢數有交往過幾個，就真的蠻多，我經常把前男友組團，一起出國旅遊、滑雪啊、組籃球隊，我的目標是組一支前男友足球隊！

而就是這個瘋狂少女，結婚也一樣令人意外，她36歲閃婚嫁給許富翔，同時宣佈懷孕。大家總對她的婚姻有一些不看好，或者覺得她下嫁。

林心如和他們一起上綜藝的時候，對許富翔說，沒想到你能娶到陳意涵。

但瞭解他們的人會知道，陳意涵之所以選擇許富翔，是因為他「保護」了她所有的天性和自由。和他在一起，陳意涵完全沒有改變自己，並且生活地更踏實了。

他們日常的相處中，晚上一起夜跑，白天戶外遠足，一起騎單車，兩個人一路上遇到什麼都可以聊起來，一棵棗樹也能玩半天。

陳意涵不想收拾行李，想玩拼圖，許富翔就讓她專心拼圖，自己在一旁默默收拾行李。

陳意涵單身的時候拍戲唱歌談戀愛，跑步瑜伽周遊世界，過得盡興又自在；如今結婚之後，生了孩子解鎖了人生新專案，發現感覺也還不錯，于是又決定生二胎。

不得不說，她的人生的確過得元氣十足！

希望在未來的日子中，陳意涵能越來越幸福，過上自己理想的生活。