撰文：Sunday Kiss｜圖片：love__lean

韓國一名年輕Jiwon，因產後壓力及飲食關係，體重飆升至約189磅，甚至患上產後抑鬱癥。媽媽Jiwon本身是易胖的體質，她為了減肥，嘗試過各種方法，如斷食、單一食物飲食法、甚至瘋狂晚上不吃飯、喝水撐過一個月等。但這種不健康的減肥方法，只是能遠她瘦一會，其後的反彈效果也相當顯著。丈夫沒有體諒妻子產後的情緒及發福的原因，更開始嫌棄她，經常對她發脾氣。

當時的心境：「只是想要被愛」

媽媽Jiwon希望挽回婚姻，試過下跪求和，甚至表示帶孩子離家出走等，最後決心瘋狂減肥，在10個月內減去40公斤（88磅），但丈夫最後還是對她說：「你好可怕，看到你就令我起雞皮疙瘩。

失婚後重新出發

媽媽Jiwon在IG及開設個人頻道，分享減肥經歷及食譜，更把與女兒的相處及生活日常放在網上，及後還遇上一個很愛她的囡囡的伴侶，不少網民也祝福她們，而媽媽Jiwon的故事亦于韓國各大電視台MBC、SBS、KBS等也有報道。

公開減肥心得

Jiwon平時不僅要上班，還要照顧女兒，但她仍會抽時間做運動。她表示只要安排好工作、鍛煉、做家務及與女兒相處的時間，便會令自己的人生也充實起來。另外她在IG內公開減肥食譜，如水煮雞胸肉、魚肉、蔬菜及五穀等，令不少網民得益。