保養|45歲大S婚照盡顯凍齡 1秘訣保持白滑美肌+瘦身餐單

保養|45歲大S婚照盡顯凍齡 1秘訣保持白滑美肌+瘦身餐單 徐熙媛

(大S)閃嫁舊愛具俊曄,具俊曄上好友劉在錫、曹世鎬主持的節目《劉QUIZ ON THE BLOCK》,透露他們的新婚點滴就引發網友熱議。45歲的大S和具俊曄親吻的照片盡顯小女人一面,白皙的皮膚和年輕的外貌被網民大讚凍齡之餘又指這就像經歷了重生一般!

除了離開不合適的關係令心態放輕鬆之外,相信大S凍齡的狀態都和她日常的保養秘訣分不開,以下小編就整理了大S瘦身和皮膚管理的4大秘技。

4.大S瘦身餐單 大S的愛美決心在娛樂圈內人盡皆知,她曾因減肥患上厭食癥,但她堅強的意志和對美麗的追求值得我們學習。她在產後胖了不少,而為了瘦身,她曾進行魔鬼餐單飲食,極速在兩個月內減去10公斤。 她透露只吃早餐和午餐,食物有營養師搭配,每星期起碼請健身教練來家上3次課。大S餐單份量較少,大家可以根據自身情況和營養師建議自行增減。


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