4大女士營養補充品推薦：益生菌：助排便、保護[私.處]、奧米加3降血壓

營養補充品已經成為了現代醫療保健的其中一個方法，不少女士注重身體健康，都會購入一些女士營養補充品旁身。而不同的營養補充品類別都有不同功效，以下為大家推薦4款女士營養補充品種類，女士們可以根據自己的需要而購入，達到保健和養生的目標～

營養補充品的功效只供參考，效果或會因每人體質及身體狀況等因素有異。

1.益生菌 益生菌在現代社會越來越流行，不只是喝乳酸飲品才吸收到，其實市面市面上也有不少益生菌產品，主要目的是幫助排便、改善腹瀉。益生菌有很多好處，例如：調節腸內菌群的平衡、增加有益菌、抑制有害菌等。女士們特容易有便秘的問題，進食益生菌的營養補充品能有助清腸排毒的～

加上夏天天氣潮濕，容易造成[私.處]悶熱。

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