3月30日，全紅嬋一段最新專訪公開，這位年僅19歲的奧運冠軍在鏡頭前幾度哽咽落淚，坦言自己長期被體重問題壓得喘不過氣。自從巴黎奧運會後來了例假，她的身體徹底失控，即便一天只吃一頓飯，依舊瘦不下來，到了喝水都會變胖的地步，直言：「我接受不了這麼胖的自己。」
賽場上的全紅嬋，是憑藉「水花消失術」征服世界的王者，可賽場下的她，卻被一個「胖」字徹底困住，焦慮到瀕臨崩潰。她坦言，2025年她最大的壓力就是「體重」，外界總說她太胖、太重，讓她看到體重秤就非常害怕，一提起就傷心，「也不敢穿短褲裙子之類的，只敢穿長袖長褲。」當普通少女在穿搭自由裡雀躍時，她卻只敢把自己緊緊包裹起來。
全紅嬋透露，巴黎奧運會期間她還沒有來例假，賽事結束一兩個月例假突然來了。發育節奏徹底打亂了她作為職業運動員的競技狀態。為了減重，她每天只吃一頓，人已經「餓得不行了」，卻還是逃不過 「喝水就重」 的無奈。她含淚坦言：「那時候我特別繃不住，體重本來就是每個女臺的噩夢。」
世界盃期間，外界對她的討論始終離不開「胖」這個字，讓她越發自我否定，徹底陷入了自我厭棄：「我不敢上秤，照鏡子的時候老覺得自己特別壯。我也很恐懼鏡頭，別人拍照我也很害怕。」短短幾句話，撕開了奧運光環下的成長陣痛。
「比完巴黎奧運會的時候很想很想（退役），因為我覺得壓抑挺久了。」 長期的身體管理壓力、外界的輿論裹挾，讓她一度想逃離跳臺。她最常做的噩夢就是從跳臺上墜落，「我做過很多跳水的夢，基本上都是從上面掉下來，比賽的時候站上去就特別不穩，晃來晃去的感覺，掉下去了就給自己嚇醒了。」
面對外界「為什麼不訓練了」「是不是要退役了」的質疑，她只想先停下來，好好地調整自己的狀態，「還是想堅持去跳一下。
」 這份堅守，不是因為 「冠軍光環」 的綁架，而是一個運動員最後的倔強。但她同時明確表示，不會讓弟弟妹妹再走她的老路，「不讓他們跳水了，因為太累了。」
「我希望不要再罵我了，不要罵我家裡人，還有不要罵我朋友。」 全紅嬋的懇請，戳中了多少公眾人物的無奈。我們總習慣用 「完美」 要求偶像，卻忘了她首先是個會為體重流淚、會因輿論崩潰的小姑娘。
即便滿心委屈，她還是不願再多抱怨什麼，哪怕是講述自己內心的痛苦，都顯得那麼小心翼翼，「有這麼多人喜歡你，不應該把負能量給別人。」她的 「胖」，從不是不規律，而是身體發育的自然規律，是女子跳水運動員最難跨過的一道坎。她不該被「胖」字定義，更不該被苛責。她不是不會痛，只是習慣了把苦都藏在金牌背後。
未來的路還很長，你覺得全紅嬋還能重回巔峰嗎？
