苦是生活的原味，累是人生的本質。你走得再遠，站得再高，得到的再多，都脫離不了苦與累的糾纏。人生就是一種承受，一種壓力，讓我們在負重中前行，在逼迫中奮進。無論走到哪裡，我們都要學會支撐自己，失敗時給自己多一些激勵，孤獨時給自己多一些溫暖，努力讓自己的心靈輕快些，讓自己的精神輕盈些。

嘗盡人間百味，還是清淡最美;看過人生繁華，還是平淡最真。生活可以很複雜，也可以很簡單，關鍵看我們用什麼樣的心態去看待它。平淡並不可怕，可怕的是帶著面具，活在虛榮的夢幻裡。活得真實點，活的簡單些，對就對了，錯就錯了，愛就愛了，恨就恨了，笑就笑了，哭就哭了，不虛偽，不做作。

沒有過不去的事情，只有過不去的心情。確實是這樣，很多事情我們之所以過不去是因為我們心裡放不下，比如被欺騙了報復放不下，被諷刺了怨恨放不下，被批評了面子放不下。

大部分人都只在乎事情本身並沉迷於事情帶來的不愉快的心情。其實只要把心情變一下，世界就完全不同了。

人只能活一次，千萬別活得太累：應該活得舒心，活得快樂，活得瀟灑。工作節奏太快，精神壓力太大，爭強好勝的心太強，生活太無規律，時間不長，精神和體力就會崩潰。要活得舒心，活得快樂，活得瀟灑，就要學會知足，學會隨遇而安。快樂要懂得分享才能加倍快樂，美好的生命應該充滿期待驚喜和感激。

榮華富貴，人皆渴望。然而，悠悠歲月裡，總是平凡的日子居多;芸芸眾生中，也總是平凡的人居多。平凡是人的本真，不論多麼偉大的人都要吃、喝、拉、撒、睡，活著都穿八尺布。將全部的感情和心血都傾注到工作中去的人，雖平凡猶偉大。能把"平凡"二字咀爵得有滋有味，其實已經是很不平凡了。