自由沒拘束的童年，讓周海媚養成了獨立好勝的性格，長成了一個假小子。

有一次，周海媚的弟弟被人欺負了。她站在桌子上。將弟弟護在身后，沖著那個比她高一個頭的男孩子大吼：你過來！你過來！我打死你！

最后，周海媚把男孩打得流鼻血，為弟弟出了口惡氣。

周海媚還有個姐姐，但姐妹倆相處時，周海媚更有姐姐風范。

有一次，兩姐妹一起偷家里的東西吃，媽媽發現后作勢要打姐姐，周海媚就擋在姐姐前面。

小小的海媚，像個護仔的母雞護著自己的姐姐，可愛的模樣瞬間逗笑了媽媽，免去了一頓打。

自由的生長環境和溫馨的家庭氛圍，造就了周海媚敢拼敢闖，熱愛自由的性格。她曾在節目中調侃： 我的心里住著一個爺們。

這種野性率真的獨特個性，注定了周海媚不會安于做個平平淡淡的女孩。只要有合適的機會，她就能開辟出一條屬于自己的大道。

17歲那年，爸爸為了讓周海媚淑女一些，替她報名了港姐選舉。

海選舞台上，周海媚身穿一襲橙色連衣裙，旋轉跳躍，搖曳裙擺，仿佛不是走在選美的舞台上，而是在無邊的田野里，空曠的山谷里暢游。

她走得熱情奔放，笑得恣意盎然，周身散發著無拘無束，自由自在的氣息，就像一塊渾然天成的璞玉，脫俗出塵。

最后，周海媚雖然止步15強，卻得到了進入TVB訓練班的機會，踏入了娛樂圈。

都說性格決定命運。無拘無束的成長環境，讓周海媚形成了自由灑脫的個性，她在舞台上的表演就是最真實的一面，這種渾然天成的特質是她的標識，更是她今后在娛樂圈賴以生存的重要王牌。

憑借這張王牌，周海媚一出道就參演了群星薈萃的《楊家將》。劇中，她所飾演的楊七妹讓人眼前一亮：飽滿精致的輪廓，靈動堅毅的眼神，稚氣未消的臉頰。

哪怕置身趙雅芝、張曼玉、劉嘉玲等一眾美女之中，周海媚的獨特光芒也未曾被掩蓋半分。

自此，周海媚的演藝事業就像開了掛一樣，一路高歌猛進。

她先后出演了《流氓大亨》、《義不容情》等熱劇，兩度斬獲收視冠軍，創下收視新高。

為了拍戲，周海媚曾四天四夜不睡覺。為了驅散困意，她甚至想出用冷水擦車的主意，逼自己保持清醒。

靠著這種拼搏精神，周海媚的名氣一飛沖天，連續3年被評為「香港最受歡迎女演員」。