34歲莫允雯太辣！U領短上衣大曬「美胸＋馬甲線」，不忌口甩肉法３撇步跟著公開

34歲女星莫允雯有著如混血兒般的立體五官、穠纖合度的健美型好身材，近期她更在IG上分享自己一系列辣照，一口氣大方露出深邃[乳.溝]、結實馬甲線，立即讓粉絲刷一片好評：「Super hot！」

莫允雯美胸+腹肌超誘人

身穿黑色短版馬甲搭配長澎裙的莫允雯，結合復古宮廷風格與現代時尚的馬甲比基尼，雖然是平口的設計，但是比基尼的版型還是輕鬆擠出誘人美胸，跟著曬出來的馬甲線與細蠻腰，就是要人直接噴鼻血呀~

自認是「易胖體質」的莫允雯，為了要維持好身材，也是下了一番苦心，小編也就為你整理出了3大招！

1.聰明吃很重要：除了聽從健身教練的建議，改吃「原形食物」少碰加工食品，早餐會選擇低糖的燕麥粥、晚餐減少澱粉攝取，蛋白質、蔬菜為主要攝取的食物，使用少油、少鹽做調味，懶惰想外食？就靠吃大量蔬菜吧！

2.戒冰飲：莫允雯為了減肥，也選擇靠看中醫來調整體質、加強代謝，她也因此戒掉了喝冰飲的習慣，長期下來，不只容易水腫的情況改善，連關節痠痛也跟著轉變了。

3.偶爾放縱沒關係：減重是場長期抗戰，難免會碰上想要放縱吃的時候，莫允雯就會在隔餐或隔天來控制飲食，藉此讓身體有時間去代謝罪惡的食物。