47歲林志穎公開近照,對比17歲根本零差別!不老男神凍齡3秘訣,改掉一習慣治好皮膚搔癢

47歲林志穎公開近照,對比17歲根本零差別!不老男神凍齡3秘訣,改掉一習慣治好皮膚搔癢

47歲林志穎驚人防腐!不老男神當之無愧

過去林志穎在小紅書上分享了一張個人近照,編編看到真的只能獻上我的膝蓋!跟小時候記憶中的「小旋風」完全一模一樣啊!身材沒走樣、臉蛋沒垮~濃眉大眼依舊那樣帥氣!

哪看得出他已經是3個孩子的爹,更是年近50歲的人,光滑的臉蛋連一條皺紋都找不到!網友也說「這年紀能保持到這個顏值,根本神仙」、「18歲小鮮肉」、「少年時期的偶像!如今我都中年,曾經的偶像還是17」。

林志穎不老秘訣:每天6杯水

之前林志穎被陸綜詢問凍齡方法時,林志穎就說:喝水!每天六杯水是自己的保養秘訣,尤其是早上起床的第一杯溫開水更是重要,可以幫助身體代謝昨日累積的一些毒素,每天至少要喝六杯水,大概2000~2500CC左右,林志穎也非常推薦可以多吃鳳梨和蘋果,豐富的多酚可以幫助抗氧化。

林志穎的不老祕訣:隨身攜帶溫溼度計

想要顏值不老,保濕就要做好!林志穎也曾分享過自己的保濕小妙招,就是隨身攜帶「溫溼度計」,因為每個城市都有不同的溫度與濕度,他就能藉此判斷該用什麼保養品。屬于中性肌膚的他,在溼度只有20%的地區就會使用帶點油性比較保溼滋潤型的保養品,如果濕度介于50-60間,他就會讓肌膚維持在滋潤的狀態,不會過度乾燥或緊繃。

一招改善困擾10多年的皮膚搔癢

林志穎曾分享了一篇「飲食的重要」,說自己每天早餐喝一大杯牛奶或是豆漿早已是習慣,但去驗了過敏源才發現,原來自己對牛奶跟豆漿會「慢性過敏」,原來一些小毛病如:偏頭痛、疲倦、鼻炎、皮膚搔癢……都來自吃錯食物!林志穎說:「這些身體上的小毛病很容易被忽略,但長期反復發作也是讓人相當困擾,如果你常常出現這些小毛病,卻又找不出根本原因時,很有可能是慢性過敏喔!所以我現在改喝燕麥奶加麥片,這段時間鼻炎、睡眠質量也都改善了許多。」


用戶評論