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痘痘生長位置反映身體問題!中醫師分析「4部位」痘痘成因,肝肺腎心都有關
2023/04/06

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痘痘生長位置反映身體問題!中醫師分析「4部位」痘痘成因,肝肺腎心都有關

換季肌膚問題多!由于氣溫變化大、濕度差距也大,都容易使膚況變得不穩定,香港美女中醫師何慧欣就表示,在中醫角度春天以風邪為患,身體容易出現與風邪有關的病癥,例如蕁麻疹等,另外天氣越來越潮濕,所以與濕邪相關的問題如濕疹、痤瘡(痘痘)等尤為明顯。

額頭長痘

痘痘長在不同位置,反映身體不同問題!中醫師何慧欣表示,痘痘是由于毛囊堵塞而引起的,最普遍的有白頭粉刺、黑頭粉刺及小丘疹,而痘痘發生的位置,其實都可以反映身體的內部情況。

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在中醫角度中,額頭位置是屬于心,如果痘痘集中在額頭,可能反映患者心火亢盛,可能是由于思慮過多、心煩不寐,同時容易見到患者口舌生瘡、煩躁、口渴、小便黃而短赤等等。這類型患者應該多放鬆心情,有足夠的休息時間,可以嘗試多做運動,排解心情壓力。

臉頰長痘

一般反應肝臟、肺臟問題,可能是肝火、肺熱等情況,但具體需要結合舌診、脈診一起參考;如果是容易心情不舒、鬱結等患者,可以多飲用菊花、玫瑰花、佛手柑泡茶等等,有助疏肝理氣、清肝瀉火,減少因為肝火或者肝氣鬱結形成的痘痘。

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嘴角長痘

如果是圍繞著嘴邊生的痘痘,很多時候都是反映著脾胃濕熱或者脾胃問題,這類人喜歡吃濃味或者重口味的食品,而且也可能伴隨排便習慣差的問題,建議可以在日常飲食中增加纖維,多進食蔬果,飲食清淡多飲水,可以簡單地減少脾胃濕熱的情況。

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下巴長痘

另外如果下巴反覆冒出痘痘,則和腎臟相關,也和女生月經周期時間相關。如果月經失調的女士,又或者更年期患者,都會出現下巴反覆長痘痘的情況,針對調理月經情況後,這些區域的痘痘可以完全得到治療。何慧欣醫師提醒,若有痘痘問題,建議保持作息規律、飲食清淡,多喝水,重要的是排便順暢,尤其飲食要注意少油少糖,因為糖分及油分容易令身體聚濕成痰,除了感覺疲倦,臉部也會油脂分泌旺盛,容易引發痘痘。

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