有孕媽給後台拍了照片，說自己才懷孕兩個月就已經顯懷了，興奮和幸福感溢于言表。可我想打擊這位寶媽一下，通常情況下，孕婦會在孕後的4-5個月才會顯懷的。您才懷孕兩個月就顯懷，或許是體重增加的錯覺吧，又或許是脹氣了。
總之，這時候就顯懷的可能性不大。對于顯懷，每一個媽媽都有所不同，這和他們的體質有關，更和每個孕媽的敏感程度有關。
一般情形下，胎兒會有兩個猛長期，第一個猛長期是在孕後16週以後，這時候孕媽的體重上漲速度飛快，大致可達到50-60克左右，這時候其實是不顯懷的，但依舊會被一些敏感的媽媽視為肚裡有明顯的隆起。甚至有些媽媽開始存在胎動的情況了。
隨著進入孕29週，寶寶這時候才會迎來第一個體重的生長階段，他們將以每週200-250克的速度發育成長，由于此時主要是長肉，所以，建議孕媽多多攝入一些碳水化合物和蛋白質，另外還有鈣、鐵、維生素，都需要大量補充，以供胎兒發育所需。
下面這幾個階段是胎兒發育比較慢的階段，寶媽也要了解。
一、孕14週以前
其實孕14週以前寶寶長得還是挺慢的，所以並不怎麼顯懷。
二、孕36週
孕36週以後寶寶的發育已經開始進入緩慢的階段了，這時候雖然準媽媽的肚子已經很大，但此後將慢慢的減緩生長速度，這時的孕媽不要著急，只要合理進行運動，控制好飲食，豐富均衡所需要的營養就不要格外關注肚子的大小了。
三、孕週偏小
對于孕週偏小的情況，孕媽更要掌握胎兒的猛長期，即使是在36週以後，也要注意營養的攝入，盡可能的給孩子再長一點的機會。甚至有必要的去吃一些孕媽專用奶粉，額外多攝入一些蛋白質。
四、孕週偏大
對于孕週偏大的情況，孕媽也不用過于擔憂，這通常和孕媽記錯了自己的月經時間有關，所以也不是什麼大事，不過在飲食上還是要注意了，可以少食多餐，但不要暴飲暴食，更不要想吃什麼就吃什麼，這都是為了很好地控制胎兒的體重增長速度，對孩子的出生順利有著重要的意義。
最後提醒寶媽注意，孕週偏大時，可以做些凱格爾運動，這能有效增強盆底肌肌力，對于產後恢復幫助很大。
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