19歲到51歲髮量依舊驚人!袁詠儀3招養髮秘訣,親曝洗髮「這動作」是大禁忌

19歲到51歲髮量依舊驚人!袁詠儀3招養髮秘訣,親曝洗髮「這動作」是大禁忌

驚人髮量成為關注焦點,甚至還登上熱搜的,應該只有袁詠儀了吧?想必,大家都是羨慕嫉妒呀!認真說,9月4日就滿51歲的她,不僅常常素顏被拍也沒在怕,頭髮更是隨意綁著就出鏡,憑得就是麗質天生。今天,就來看看維持豐盈髮量的秘訣吧!

袁詠儀年輕時,就是髮量富翁

不知道從什麼時候開始,髮量就與凍齡畫上等號,可見頭髮對顏值的影響有多大!瞧瞧,1990年參選香港小姐時的袁詠儀,那頭微捲又烏黑的豐盈秀髮,加上明眸皓齒和迷人笑容,難怪年僅19歲就奪下港姐冠軍及最上鏡小姐獎!即使32年後,袁詠儀的髮量依舊驚人的多啊~

袁詠儀01.規律作息,也是養髮基礎

曾經在節目中,袁詠儀也分享過產後也曾遇過嚴重掉髮。後來,慢慢調養身體並維持良好生活作息、充足睡眠和好心情之外,飲食也要均衡並補充蛋白質、維他命C、B群和鋅,才讓頭髮慢慢長回來。

袁詠儀02.健康要頭皮,洗髮很重要

髮量的濃密與否,日常清潔也是非常重要的!袁詠儀就提到,自己習慣天天洗頭,多年來都選用有生薑成分的洗髮精,促進循環的同時,還能維持弱酸性pH值,頭皮健康了就不容易有掉髮困擾,髮質自然也更加柔順有光澤。另外,洗髮時只用指腹輕輕按摩頭皮,絕對不用指甲抓,以免抓頭皮會傷害毛囊,甚至引發毛囊炎,導致掉髮情況發生,這點非常重要,絕對不能輕忽喔!

袁詠儀03.頭皮要吹乾,避免細菌滋長

無論是洗髮或護髮後的沖洗,袁詠儀都曾提到水溫很重要!過熱過冷對頭皮都過于刺激,接近體溫的水溫,對頭皮是最溫和。此外,袁詠儀也強調過洗完頭擦乾時,千萬千萬不能用毛巾去搓頭皮和頭髮,而是要輕輕壓或輕擰乾。稍稍拍乾後,她會再換條乾淨的毛巾,把頭髮包裹起來,先保養臉部和擦身體乳,等到髮絲不滴水了,再以低溫風吹髮。記得,頭皮和髮絲都一定要吹乾,以免滋生細菌導致掉髮。


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