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兩人能夠走到一起成為情侶，應該平等而互愛；彼此之間要勢均力敵，沒有誰比誰高尚，誰比誰低下。

所以任何時候的談話，我們都不應該為了從對方身上滿足自己的虛榮心，而說出一些居高臨下的話語。

「你以為這事你能做得成？笑話！」，這種包含著鄙視的批評，就是一種居高臨下的權力獲取，好像在向對方宣佈：我比你強，比你厲害。

這也是一種人格攻擊。

剛開始出現問題的時候，我們只會單純地抱怨一下對方：「你經常買這麼多東西，會不會不好啊？」

但是，如果兩人在某方面的價值觀一直無法統一，那麼這種抱怨就會變成全面的批評：「你這人就喜歡大手大腳買東西，一看就知道不懂得持家了！」

當這種積怨長期持續下去，鄙視自然而然就會到來。

任何罵人、翻白眼、譏笑、挖苦和不友善的幽默，也是屬於這樣的一種鄙視。所有的這些鄙視，都會損害兩人的情感關係。因為它表達了你對另一半的厭惡之情。

當另一半知道你是這麼討厭自己，必然會帶來更多衝突，而不是和解。

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一旦衝突出現，被責駡的一方肯定會不甘示弱，必然奮起反擊。你指責我這人怎麼是這樣這樣這樣，我也責駡你這人怎麼是那樣那樣那樣。

儘管為自己辯駁這種行為可以理解，但研究表明，這種方法很少會得到一個很好的結果。進攻的一方不會退讓或道歉，就是因為，辯駁也是一種責備另一半的方式。

因為這只是將問題接受的一方，拋給了另一方接受而已。這種情況下，你的反駁只會導致衝突升級，最終什麼問題也沒能解決到。

倘若兩人的談話發展到這個地步，而且日復一日的出現，那麼其結果就是兩人不再願意爭吵，也懶得跟對方爭吵。

為了保護免受另一半的攻擊，其中一方只好從情感上疏遠另一半，最後兩人陷入冷戰，整天被負面的情緒淹沒，久而久之，便分手收場了。

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那應該怎麼做才好呢？

首先，你要懂得瞭解並理解你的愛人。

很多人談戀愛，從來都是匆匆而來，匆匆而去，來得快，去得也快。連對方是什麼樣的人都不清楚，就迫不及待地陷入到熱戀之中。

當激情退卻，發現對方跟自己想像中的不一樣，又不願意站在對方的立場思考問題，那麼一旦發生矛盾，過分自私的人便會開始謾駡、責怪對方的不是。