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放話目前「單身中」!34歲周揚青公開「女生必懂的4大保養法則」,和小10歲年下男約會也0違和!

放話目前「單身中」!34歲周揚青公開「女生必懂的4大保養法則」,和小10歲年下男約會也0違和!

中國網紅周揚青當年狠斬9年情,與小豬羅志祥分手後,感情狀況一直受關注。現年34歲的周揚青,去年被揭與細10年小鮮肉行街,對象是男團成員段星星。早前更有網民發現她進出知名婚紗店,正當大家以為好事近時,周揚青日前在吳千語的影片中,解答感情仍在「單身狀態」,打破要結婚的傳聞。周揚青即便年屆30歲以上,整個狀態依然保持很好,甚至與差10年男星傳緋聞,都沒違和感,到底她是怎樣保養的呢?

周揚青邁入三字頭 仍有不少保養心得

周揚青日前被網民拍到,她與異性走出婚紗品牌VERA WANG的專門店,引起不少人猜測。不過,周揚青日前為時尚網站拍片,被吳千語問到情人節穿搭時,她突然表示現時單身,並補充與姊妹們約會的情人節服飾。雖感情狀態懸空,但周揚青仍積極裝備自己,更有著不少30+歲保養心得,讓自己維持年輕狀態。

周揚青30+女生必懂的保養法則1.百香果檸檬水

周揚青不時都會在自己的為交平台,分享護膚保養心得。隨時間成長,新陳代謝減慢,愈多角質積聚臉上,造成暗沉,加上衝事業沒空打理自己,因此都追求快捷方便及有效的做法。周揚青最為人熟知的是,會利用百香果和檸檬沖水飲用,令肌膚更顯白滑。她曾言這是其化妝師的推薦,只要認真喝約3個月,肌膚便是明顯變白。由于百香果富含維他命A、B2及C,有效抗氧化,減少肌膚炎癥,而檸檬則可美白,因此兩者加起來的話,對護膚有不俗的幫助。

周揚青30+女生必懂的保養法則2.抗紋3步塗眼霜

女生多愁善感,常做出不同神情,以致30歲打後,表情紋開始漸現,特別是眼周位置,淚溝和眼袋都更顯眼,眼皮亦會下垂,還會長出魚尾紋,若不趁早阻止,恐怕將來後悔莫及。周揚青曾指出近年多了表情紋,尤其是在妝後更易看出,因此特別注意塗護膚品時的按摩手法。她曾分享自己使用眼霜的做法,會以無名指的指腹力,由眼尾位置輕點向眼頭,直至眼霜吸收為止。然後她會取出一點眼霜,由內向外畫圈,以促眼周循環,減少黑眼圈形成。最後她再沾眼霜,另一隻手則撐開眼尾,並將眼霜塗在眼尾打圈,讓眼部肌膚都可吸收到精華。

周揚青30+女生必懂的保養法則3.減肥小黃瓜餐單

對于30歲以上的女生而言,減肥是件更難的事,需花更多的力量,去鍛鍊出肌肉。不過身高達165公分的周揚青,曾公開體重僅得44.6公斤,雖然不太會戒口,都會靠小黃瓜來減肥。她公開自己的3日小黃瓜餐單,配搭乳酪或雞蛋,來補充整日的蛋白質能量。專研肥胖問題的醫學博士工藤孝文解釋,小黃瓜含有消脂的酵素「磷脂酶」,對減重有幫助。

周揚青30+女生必懂的保養法則4.浸浴嫩膚保養

除了控制飲食,周揚青還曾表示,平日都會浸浴保養,不僅可以放鬆身心靈,還可促血液循環,同時可助減肥及護膚。周揚青也曾在社交媒體親證,浸浴可助肌膚滑嫩,讓毛孔適時呼吸,連暗瘡和粉刺都明顯減少,因此大家不妨也試試。


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