自己在外面吃不完的食物，張晨光會打包帶回家裡繼續吃。

冰箱裡很多過期的食物都不捨得扔，一包冷凍鱈魚都是2014年的生產日期！一罐蜂蜜都吃了6年！這些細節看出，張晨光不是嘴上說說節儉，是真的很會過日子。

他坐在寬敞的客廳，一直感歎自己是一個念舊的人，並且也說自己是懂得惜福的人。他用實際行動，在過著自己的這些生活的信條，讓人看得很有感觸。

因為惜福，他才會珍惜每一次的演出機會，去把角色塑造好。因為惜福，妻子送的第一件衣服保留25年仍帶在身邊。因為念舊，他才會節儉生活從不浪費。其實張晨光就是一個感恩的人，這才是老藝術家的真正魅力，不只是會演戲，更會做人。