儘管到了現在，這一位「紅拂女」也已經70歲高齡了，然而，這幾年仍然活躍在電影電視劇大銀幕上，成為了很多人心目中的「不老女神」。在一次採訪中，潘迎紫曾經透露過自己的保養秘笈。稱「絕對不要一天到晚回憶過去的事情，那是老年人的行為。」除了平時拍戲，學習之外，她還拍廣告學跳舞。和戲中的角色一樣，她也是一個對自己「毫不將就」的人。「找伴比找好劇本更難，不好的話既不能改也不能刪掉！」

1984年，潘迎紫來臺灣發展。因出演《神雕俠侶》的小龍女而出名，成為八零年代的當紅明星。其實比小龍女更深入人心的角色，應該是出演的《一代女皇》武則天。有一種難以超越的角色叫作：「陳曉旭的林黛玉，潘迎紫的武媚娘。」當時，《一代女皇》這部戲的收視率達到60%以上，在臺灣創下了最高的收視記錄。

2然而，她的婚姻也像演繹武則天一樣曲折坎坷。她與陳鴻烈14歲相識，22歲結婚。婚後，潘迎紫為了幫助丈夫發展事業，便決定息影。生活中，潘迎紫一切以丈夫為中心。丈夫喜歡什麼口味的菜就做什麼。丈夫不喜歡她與誰交往，她便不和誰來往。總之，丈夫指東，她不會向西。全然一副小鳥依人的樣子。婚姻中，太過順從的女人，反而失去了自己獨特的魅力，對丈夫沒了吸引力。

後來，兩人最終不歡而散。離婚後的潘迎紫經常徹夜難眠。潘迎紫看著鏡中的自己，容顏日漸憔悴，感覺自己不能再這樣繼續頹廢下去，一定要振作起來。正如亦舒所說：「做不到是你自己的事，午夜夢回，你愛怎麼回味就怎麼回味。但人前人後，你要裝出什麼都沒有發生過的樣子。你可以的，我們都可以，人都是這般活下來的！」