當兩個人分手後，還能做會朋友嗎？ 對於這個問題也是議論紛紛，每個人都有自己的見解，而這個問題的根源在於你是否可以面對這種尷尬的關係。

曾經有這樣一個故事，男女雙方準備結婚了，在訂婚前女生也發遍自己的朋友圈，但訂婚後發現男生出軌了，但每個人都知道他們訂婚了，她一時也不知道怎麼去處理。

雖然她不能接受女生出軌的事實，但她又不知道如何向家人解釋，最終決定地離開，但再次陷入自我懷疑之中，內心不停的在想，為什麼他會出軌？

所以有很多時候都想要與對方聯繫， 和男生做回朋友，生活中大多數人覺得分手後就不能成為朋友，這不僅是因為關係的變化導致了情緒的變化，還因為無法與自己去做決定。

如果分手後仍然還能做朋友，這兩個人在情感上本質上是分開的，但是在這方面他們無法與這段感情分開，往往這種時候，脆弱的人心理防禦能力都會崩潰。

另一方面是抱有希望，決定對方仍然對自己保持感情，朋友也會交流和關心，還有一種情況是掩飾自己的痛苦，以朋友的名義去愛著對方，無論哪種情況，都是不好不健康的。

如果我們還沒有放下對放手時的感情，我們會在潛意識中不停地談論對方，無論是好的壞的都是如此。

在心理學上有這麼說過：愛情的感覺並不是唯一難以擺脫的事物，同樣也有憤怒，怨恨和報復對方的心理。

但朋友關係是發洩這些心理的最好藉口，當雙方都不能放下這段感情時，不甘與不舍成為約束這種友誼的工具。

只是因為內心的不甘和不滿，想以朋友為藉口來留住對方，這是一種自私的行為，只是內心空虛的暫時填充而已。

對於這樣的朋友關係能持續多久？倘若對方有了新的愛情，您是否還會和他成為朋友？

大多數人的回答都是不會，因為對方不再是你的，這時，我們必須在彼此之間劃清界限， 經過長時間的平靜沉澱後，可以明確目標，瞭解自己想要什麼以及如何去實現它。

如何去做回朋友

如果想在短時間內將戀人關係轉變為朋友關係非常困難，這受到兩個人的自我價值和恐懼和自我和解的各方面影響。

如果兩個人足夠成熟，能夠做到這三點，才可以在分手後繼續成為普通朋友，在這三個方面中，最困難的是與自己和解，很多時候，不願終止戀愛關係就是不甘心自己過去的付出。

因此，這也是再正常不過的了，也不必太過擔憂。

一對年輕夫婦離婚後，他們彼此沒有憐憫，這兩人很尷尬，特別是當面對一個三四歲孩子的監護權時，他們就像敵人一樣。

因此過了好久，他們都不甘心，也不知道如何與對方相處，但是當他們看望孩子時，會不可避免地碰上，但為了孩子，兩人也不會和以前一樣，見面就吵架，但做朋友也是沒有機會了。

但是後來孩子長大了，也有了另一半，兩者之間的關係得到了緩解，女人說離婚後，她希望男人出門就被撞，但是後來兩人都有自己的生活，心裡這才慢慢放下了。

只有到了這個地步，雙方才能成為朋友，兩人會偶爾聊聊天甚至開玩笑，都覺得這是最好的狀態。
分手後肯定還有很多人仍然是朋友。 原因是兩個人有堅強的心，可以把握界限，邊界感是戀愛關係結束後的核心。

在這個世界上最美麗的事物是你所愛的人也愛你，這無疑是一件幸福的事，但是，使人快樂的幸福事物並不是唯一的。

如果分手後不能與對方成為朋友，那就去多瞭解自己的內心， 畢竟，最忠誠的朋友是你自己。