出道20年都長一樣!陳喬恩3 招超強保鮮凍齡密技,喝「XX」能抗衰老

出道20年都長一樣!陳喬恩3 招超強保鮮凍齡密技,喝「XX」能抗衰老

偶像劇女王陳喬恩已出道20年,但她臉上的狀態極好,幾乎沒有皺紋和下垂,也看不出來黑眼圈和眼袋,膚質根本逆生長,歲月只留下滿滿的女人味(好羨慕)~她究竟用什麼方法讓自己肌膚凍齡,快跟著她一起做保養!

多喝豆漿抗衰老

陳喬恩工作時間長、壓力大,容易會油水失衡,再加上肌膚偏乾性,她就更加重視肌膚補水保濕,還會多喝天然無添加的「豆漿」,營養豐富熱量低,且豆漿內含的[雌☆激☆素]可使女性皮膚光滑Q彈,煥發青春光采,又能促進消化、排毒,減少臉部痘痘和頭皮油脂分泌,可說是抗衰老的神物啊!

圖片來源:[email protected]iam_joechen

美妝保養品越天然越好

陳喬恩對美妝、保養品的成分相當講究,會選擇成分天然的產品,肌膚才不會有負擔。她十分重視卸妝和肌膚清潔,但特別的是在卸妝時只會搓揉約40秒,預防肌膚丟失水分,會導致讓肌膚越來越乾燥。清潔後再為肌膚補水保濕、鎖住水分,並會定期敷面膜讓肌膚吸收亮白精華,維持澎潤透亮。

圖片來源:[email protected]iam_joechen

美白、防曬,缺一不可

陳喬恩早上醒來第一件事就是喝溫開水幫助腸胃甦醒,加速代謝排毒,有時也會水中加檸檬片,不僅能補充維它命也能兼美白,她還有一個習慣,會在晚上睡前30分鐘喝一小杯水,讓身體細胞吸收水分,來達到皺紋生成,這個方法太特別,女孩們也快試看看,但千萬別過量會水腫喔!還有,每天防曬也非常重要,不僅是為了防止曬黑,更重要是防紫外線,才不會讓肌膚出現斑點、老化、乾燥等等問題,才能使肌膚維持水嫩。


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