他們在不換位元思考的情況下,就會去匆忙地批評別人。
他們一般很冷淡,或者與那些正在受苦或不幸的人切斷了聯繫。
他們100 %相信自己的想法是正確的,並覺得任何不認為自己正確的人都是是錯誤的、無知的或愚蠢的。
他們很難為別人感到高興。
他們很難交到朋友。
他們與家人相處也有困難。
他們覺得自己有權得到幫助,並利用你來滿足他們的需求,並且不表示感謝。如果不按他們規矩行事,他們甚至會覺得被冒犯。
在一個大環境中,他們會更多的去談論關於自己和自己的生活,而不會關心別人在分享些什麼。
他們會做或說一些傷害朋友或愛人的話,並時常把他/她的行為歸咎于對方。他們相信過錯是因為那些受傷害的人,因為他們反應遲鈍、太過粗魯或敏感。
事實上,沒有同理心,就很難與他人建立深厚的感情。
同理心是一種天生或後天學習到的技能,它是由我們出生時的思維方式以及自己所處的環境和生活經歷所決定的。如果想要在某種程度上體驗同理心的作用,這可能需要我們更多的去接觸我們內心的情感。
缺乏同理心的人可能是在那些避免與自己內心接觸,甚至不斷譴責他人的家庭中長大的。有些人在生命的早期就學會了封閉自己的感情,以至於他們也封閉了自己的內心,甚至感覺不到自己的感情——以至於這些人就無法去表達或感受到別人的感情。
結果就是,這部分人最終大部分都會缺乏自憐、自愛,並且脫離了他們真實的自我和精神上的聯繫。他們甚至可能沒有意識到這種分離就像是自我防衛機制,因為如果他們具有同理心,他們就需要不斷聯繫他人,接觸對方的感覺,感受對方的痛苦。
在大多數情況下,只有當個體願意改變與他人的關係,並有意識地選擇重新訓練他們的大腦時,發展和培養同理心才是可能的。由於大腦的神經可塑性,我們可以創造出新的大腦運行模式。
然而,也有其他情況,缺乏同理心與嚴重的紊亂會反應出一些病症,如自戀、反社會人格紊亂和心理變態等。在這種情況下,這些人就需要得到專業的説明,如果他們願意接受的話。
我知道與缺乏同理心的人打交道是多麼困難,因為他們大都是很敏感的人。當你試圖表達你的感受,得到的絕不是同情和理解,而是會得到憤怒。
這是相當讓人痛苦的,因為有時候我們會陷入惡性循環,他們越不瞭解你,你就越覺得受傷,你就越希望他們可以瞭解你的感受。這幾乎就像請求驗證,也應了那句「得不到的永遠在騷動」的歌詞。
大多數時候,與這些人交談會讓你一無所獲,甚至感到筋疲力盡。
所以以下提供了一些簡單的步驟,遵循這些你就可以與缺乏同理心的人去打交道:
代表者: 土屋千冬
郵便番号:114-0001
住所:東京都北区東十条3丁目16番4号
資本金:2,000,000円
設立日:2023年03月07日