讓開心成為一種習慣!(深度好文)

 
什麼才是生活最好的模樣?
 
是破釜沉舟的孤勇、孤注一擲的熱愛?還是雲淡風輕的從容、自得其樂的淡然?
 
其實生活的定義很簡單:學會微笑。
 
常言道,笑一笑,十年少;愁一愁,白了頭。
 
人間三千事,淡然一笑間。
 
微笑,是生活中最不能缺少的一種心態。
 
懂得微笑的人,就是懂得了如何去生活。
 

對愛人微笑
 
假期參加了一場婚禮。
 
朋友欣欣是個敏感脆弱的姑娘,之前談過兩場戀愛,最後都無疾而終。
 
有人問道:「為什麼是他?」
 
欣欣笑著說道:「我們也會發生爭執,但下一秒,他就能讓我破涕而笑。」
 
難怪,戀愛後的她越來越愛笑,整個人也變得更加的樂觀、開朗了。
 
愛你的人,總會包容你孩子般的小情緒,逗樂打趣輪番上陣,瞬間就讓你原諒了生活所有的刁難。
 
前段時間,在一場座談會上,平日裡不苟言笑的鐘南山,在提及愛人時,猝不及防的向大家撒了一把狗糧:
 
「我沒有去過非洲,但是我妻子去過。在50年前,她作為中國女籃的一員前往了非洲,遊覽了許多地方。」  
 
他邊說邊用手勢比劃著,臉上洋溢著幸福的笑容。
 
鐘老無意間的真情流露,卻讓我們看見了愛情最甜美的模樣。
 
好的愛情,是想起你,嘴角就開始不自覺的上揚。
 
老一輩的愛情,一點頭就是傾心,一牽手就是同心,一紙婚約就是一心。
 
可如今看來,並不是所有的感情,都能做到善始善終,男人愛抱怨女人沒有以往溫柔賢淑,女人喜歡控訴男人對自己越來越冷淡。
 
可真正居家過日子的,哪能像電視劇般長久地花前月下呢?
 
男人女人本就是來自不同的星球,如果雙方不能好好表達自己的感情,很容易陷入不被理解的泥潭。
 
愛情啊,思來想去,都是滿眼藏不住的笑意。
 
那是到了八十歲時,依然有著十八歲時的愛意。
 
兩個人只有彼此惺惺相惜、笑臉相迎,才能在細水長流的歲月中窺見幸福婚姻的真諦。
 
對疾病微笑
 
武漢方艙醫院裡,病人在醫護人員指導下開展唱跳等文體活動,笑聲傳遍整個醫院。
 
 
以前從未認為廣場舞有多麼動聽,直到它們在武漢的方艙醫院裡響起。
 
看到一張張笑容重回到臉上,方覺得人世間除了生死,其他都是小事。
 
隔著螢幕,網友紛紛留言:
 
他們跳起來、笑起來的時候,我們離勝利好像就又近了一步。
 
人這一生中,不可能盡如 人意,生病或者磨難,總是始料不及。
 
悲觀的人遇事總是頹廢低落,甚至一蹶不振,而樂觀的人即便身處泥沼也能開出一朵蓮花。
 
當無法改變事實的時候,那就改變我們的態度吧。
 
蘇東坡曾有詩曰:「因病得閒殊不惡,安心是藥更無方。」
 
引申到今天,就是說樂觀開朗是保健益壽的妙方良藥。
 
誠然,當我們感到快樂,我們的心就會變得非常寬廣。
 
反之,心路越走越窄,很快就會阻斷所有的後路。
 
有戶人家,父子三人相依為命。
 
父親因病去世後,兩個兒子也到醫院做檢查,由於醫生疏忽,將兄弟二人的化驗單搞混了。
 
檢查結果顯示老大正常,老二生病了。
 
回去後,老二終日坐臥不安,結果真的病了,而老大樂觀心安,最終不治而愈。
 
人最可怕的,就是喜歡自己嚇自己。
 
不要以為自己哭了,生活就會饒過你,你不堅強,沒人替你勇敢。
 
身體健康的時候,從沒想過會生病,但疾病來了也一定要保持樂觀的心態。
 
因為笑容,是治癒一切的良方。
 
對生活微笑
 
近日,重慶街頭一段「工人闖進街拍鏡頭」的視頻溫暖了無數網友。
 
 
一位身著旗袍的模特站在城牆下,一群民工迎面走過來,意識到誤入鏡頭,他們邁著歡快的小碎步,對著鏡頭不好意思地揮揮手,迅速走出了鏡頭。
 
陽光下,模特和工人們的臉上都洋溢著燦爛的笑容,不夢幻,不絢爛,卻是那麼的質樸和溫暖。
 
世界上有很多美麗的畫面,唯屬那人間煙火最是「撩」人。
 
這群農民工,生活也許很難熬,但仍揣著那份對世界的歡喜與好奇。
 
真正的美好,是在看清了生活的本質後,依然笑對生活的人生態度。
 
對於當代成年人來說,前路的確很重要,但只顧著抬頭往前走,很容易弄丟身邊那些微不足道的幸福。
 
生活就像是一道關卡,你以為已經低到了谷底,其實遠沒有那麼糟糕;你以為日子就這麼完了,其實它還能繼續。
 
人生就是這樣,不能叫人處處滿意,但我們不能因為一個不滿意,就把日子過得一片狼藉。
 
心理學家馬修.赫頓斯坦說過:
 
「積極的心態可以帶來很多好處。我們生活中早期與現在的心理狀況都可以預示若干年後的情況。」
 
所以,無論遇到什麼糟心的事,都別忘了笑一笑,人千萬不能讓心情生病。
 
一個臉上時常掛著燦爛笑容的人,總是比一個一天到晚愁眉苦臉的人更容易獲得幸福。
 
人生的路,是走出來的;生活的甜,是笑出來的。
 
只有學會接受突如其來的失去、坦然面對猝不及防的結局,才能珍惜不期而遇的驚喜。
 
對生命最大的褒獎,就是在能笑的日子裡,千萬別哭泣。
 
對自己微笑
 
「雖然有著一點小缺陷,但依然會熱愛生活的小女生。」
 
這是90後單眼女教師陳曉婷對自己的評價。
 
 
很多人看到陳曉婷的第一眼,可能會覺得很驚訝,甚至有點恐怖。
 
兒時因腫瘤摘除了右眼球,右眼窩空空的,但她並沒有因此就放棄生活。
 
就像她說的,
 
生活是一個接受自己,欣賞自己,喜歡自己的過程。就算身體上有一些小缺陷,但是我們接受自己才能活得精彩一點。
 
很多時候,我們不惜給陌生人一個大大的擁抱,卻吝嗇於給自己一個甜甜的微笑。
 
久而久之,苦澀就爬上了面龐,整個人看上去很憔悴。
 
研究表明,微笑需要用到臉上14條肌肉,而皺眉頭則要用到72條。
 
微笑,是天然的保健品,也是一個人隱形的財富。
 
當一個人習慣微笑時,世界便會愛上他。
 
生命中還是有很多美好的東西值得我們追求的,無論你在哪裡,無論天氣多麼壞,請學會對自己微笑。
 
因為微笑的時候,我們不但可以忘記痛苦,還可以遇見更美好的未來。
 
愛笑的人,縱使當下沒有得到命運的饋贈,但當你忘掉悲傷,面向天空的時候,快樂就來了。
 
記住,沒有誰可以阻止你對自己微笑,包括你自己。
 
今天,是世界微笑日,請給身邊的人一個微笑,給自己一個微笑吧!
 
願你可以成為自己的太陽,無需憑藉誰的光,縱使孤身一人,也要有可以溫暖自己的力量。
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