改善下垂小顏術 淡化法令紋必學 !

跟日本小顏整骨師做3招淡法令紋動作 零成本改善臉下垂 緊緻提拉輪廓 

隨著年紀增長,臉上總少不免增添細紋。有人說一條法令紋會讓人看上去老10歲!有網民在小紅書分享從日本小顏整骨專家學來的3個淡法令紋動作,改善臉部下垂的動作,不需要任何成本,而且動作簡單易學,一起做起來吧!

 學日本小顏整骨師做3招淡法令紋動作 減淡法令紋、臉下垂原理 臉部下垂跟我們的頭部有非常大的關系,它跟我們的側頭筋有關系,平日說話少或者咬東西少的話,就會讓我們的側頭筋僵化,當側頭筋僵化後,就會導致臉部下垂。

(圖片來源:PhotoAc)

淡法令紋動作 1. 輕捏放鬆側頭筋

用拇指與食指在眼下、蘋果肌中間位置開始捏,這位置跟我們的側頭筋是連在一起的,幫助這位置放鬆,才不會影響整體提升和淡化法令紋的效果。

這個位置大約捏20次後,便往頭部位置的太陽穴捏,再慢慢往側頭筋捏。 側頭筋的位置在頭部的兩側,越往這位在捏會越捏不起來,就代表側頭筋有些繃緊了,這時便可以用指腹按壓放鬆,再繼續捏。

(圖片來源:小紅書@keitan的小世界)

(圖片來源:小紅書@keitan的小世界) 

淡法令紋動作 2. 按壓側頭筋

先左手握拳,把手指的關節放在側頭筋位置,右手放另一邊頭部作固定。然後左手指關節以畫圓方式放鬆側頭筋,完成15秒後,便換另一側做同樣動作。

(圖片來源:小紅書@keitan的小世界)

淡法令紋動作 3. 拉伸側頭筋

把手指打開,稍用力在側頭筋位置慢慢往後延伸,維持15秒,重復動作2之,完成後換另一邊同樣動作。

若果法令紋較深的話,做這個動作時便能看到有變淡、變淺的感覺。

(圖片來源:小紅書@keitan的小世界)

(圖片來源:小紅書@keitan的小世界)


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