在拍《還珠3》時，秦嵐與黃曉明有了交集，劇中的知畫對五阿哥念念不忘，戲外的秦嵐卻對黃曉明有著一種執念。

在拍戲時，他倆傳過緋聞，都被辟謠，直到2003年，拍《龍票》時，這段緋聞實錘了。

為了黃曉明，秦嵐有多豁得出去？

那時，秦嵐的事業正處于上升期，她與公司簽訂的合同中有一項特殊規定：

在3年內，秦嵐不許談戀愛，否則將面臨1000萬的高額違約金。

被愛情蒙蔽雙眼的秦嵐，即便面對如此高額的違約金，她也選擇了黃曉明。

而黃曉明呢？

經歷了生死時刻，更加珍惜這段感情，他甚至暗暗發誓：「如果我能跟她好，我要娶她做老婆。」

然而，曾經的山盟海誓，終究沒讓這段感情走向圓滿，最終在一次次的矛盾中，分崩離析，至于分手原因，眾說紛紜，真相究竟是什麼，大概只有當事人才知道。

可以知道的是，從這段傷痛中走出來，秦嵐整整用了3年時間。

現如今43歲的秦嵐活成"小姐姐"，宛如少女，依舊美麗，43歲還能活成「小姐姐」是種什麼體驗？ 昨天是秦嵐43歲的生日，她在微博曬出生日寫真，依舊保持少女的活力。

粉絲驚呼這狀態太好了吧，40+的年齡還能保持年輕的容顏和苗條的身材，似乎明星總是能逆生長，其實了解秦嵐的粉絲應該知道，一切和后天的努力是分不開的，她是一名瑜伽達人，不管是飲食還是健身，明星相較普通人更加的自律，正是因為他們嚴于律己的自我約束才會被歲月格外優待。

瓊瑤曾經這樣形容過秦嵐的容顏：秦嵐一滴淚，天上一顆星。 秦嵐身體力行地告訴我們：女生，哪怕將近40歲，依然能夠青春靚麗，無懼歲月的老去。 你能相信嗎？ 這是43歲的秦嵐，顏值身材一點都不輸給二十幾歲的小姑娘，盡管任時光飛逝，草莓連衣裙穿在身上更顯俏麗可愛。 秦嵐說：「哪有什麼被偷走的那十年，只能勤勤懇懇的護膚，孜孜不倦的運動。」 為了保持很好的身材，她極少吃高糖高熱量的食物，主要以水果和蔬菜為主。 冰淇淋什麼的在夜晚想想都是罪惡的，秦嵐真是太可愛了，冰箱貼封條和減肥做斗爭。

秦嵐曬出的照片中，冰箱被貼上了封條，旁邊還有卡片寫著「姐姐不可以哦」。

要記住：上坡路，永遠是辛苦的。 自律的「自」，是靠自己。 自律和不自律的人，十年可以用來變老，也可以變美。

亞里士多德說過：「最終決定我們成為怎樣一個人的，正是日復一日堅持的事情。 然后你會發現，優秀不是一種行為，而是一種習慣。」 從今天開始大家學會自律，一起越來越美麗！