NBA現役最完美5大肌肉,錫安的麒麟臂 戈登的腹肌

NBA球星的肌肉,很多都不輸那些職業健美運動員,不管是他們自身的體格,或者是訓練和飲食,那都是體壇最先進存在,因此在NBA肌肉男真不少。不過要說最完美的肌肉,還得是今天這5人,他們的肌肉是獨一無二難以複製,這樣的肌肉在NBA,絕對能讓人過目難忘。

錫安身高1米98體重有260斤的樣子,本來看資料以為是大胖子,結果一看錫安,那渾身都是肌肉。也許你無法相信,錫安這麼壯,還能各種扣籃,這身體素質太可怕。他的麒麟臂太誇張,突破的時候能完全把對手擠開,被這大手臂頂著走,沒幾個扛得住。

要說胸肌還得看韋少,不說他打法是否合理,就單論身體素質,在控衛裡絕對是頂級存在。他本來就是靠身體吃飯,現在作為三旬老漢一樣能隔扣暴扣。韋少胸肌很發達,他在完全放鬆情況下,那胸肌都是很飽滿。

腹肌真的不好練,因為要保證肌肉同時,還要把體脂率降下去,這需要球員對自己下狠心才能練出來。腹肌不僅是好看,對於核心力量提升也有很大幫助。阿隆戈登這腹肌,在小編心中就是最完美存在,不僅是清晰可見,而且十分對稱,感覺就像是刀刻一般。

背闊肌成型難度也很大,沒有寬大的骨架,背闊肌不會那麼爆炸。霍華德身體很寬,他就是靠身體吃飯,年輕時可是在身體上下了苦功夫。霍華德這背闊肌,每一根肌肉線條都很清晰,背部肌肉就跟充氣一般,這身材看著都讓人羡慕。

詹姆斯的大腿肌肉很誇張,那緯度跟水桶差不多。他一個外線,擁有如此誇張的大腿肌肉,這真的 是天賦異稟。都說人老腿先老,詹姆斯都36歲了依舊輕鬆平框扣籃。他的彈跳衰減很慢,這大腿肌肉是關鍵,就這身材去頂防大多數內線都沒問題。

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