買菜必知：豬身上有2塊肉「最好別買」　營養師：愛自己就別吃

2020/09/04

豬肉的這些部位最好少吃哦，對健康不利！

豬肉是我們現在生活中非常常見的肉類，基本上天天都會有它的出現，而且加上豬肉本身確實營養豐富，而且豬肉不同的部位可以做出很多不一樣的美食，所以一直深受群眾們的喜愛。不過，豬身上的4個「地方」，其實特別的髒，但是有些人特別愛吃這些，但是這2個髒地方，再喜歡吃也得忍住，因為很可能會影響我們的身體健康。

豬肉是我們在生活中最常吃到的一種肉食，它不僅有著豐富的營養價值，而且還很平價。所以豬肉是非常受歡迎的一種食物，但是有些人對豬身上哪些肉有營養，哪些肉最好不要買都是不太清楚的。那麼，相信大家看了這文章後，以後就知道豬身上有哪2個部位的肉最好不要買。

在大城市裡人們都是在商場裡買菜的，而在城中村自然就有菜市場。我們在菜市場上也可以好多豬肉攤子，豬販子有的一天賣了一整隻豬的分量，有的豬販子是賣了半隻。在豬肉攤子上我們能看到豬肉被切成了好多部分，那麼，今天小優要告訴大家的是，平時買豬肉的時候，最好不要買的就是這兩個部位的豬肉。

首先我們不要買的豬肉就是豬脖子那個部位的肉，雖然有些朋友平時買豬肉的時候分不清豬肉的部位。

但是我們去買豬肉的時候，可以告訴豬販子說不要切豬脖子肉。因為豬脖子肉上面會有很多淋巴，若是經常吃豬脖子肉的話，對身體是有危害的，因此這一點大家就要注意了。

除了豬脖子肉之外，還有一個就是豬肺了。我們都知道豬肺是豬呼吸的器官，這個器官裡面可能會有很多細菌，甚至裡面還有病菌。但是有人對豬肺的誤解就是「吃啥補啥」所以經常會買豬肺回家主煮湯說是可以清肺潤肺，其實這個做法是錯誤的。如果你有這樣的想法，那就要注意了。

以上就是我們買豬肉時不要買的部位，就算是豬販子白給都不要。營養家也說了，愛自己就不要吃它們。

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