超簡單5步驟快學!韓妞都在瘋按的「小臉按摩」,緊緻拉提超有感

超簡單5步驟快學!韓妞都在瘋按的「小臉按摩」,緊緻拉提超有感

除了在臉上塗塗抹抹一堆保養品之外,平常是否有養成按摩臉的習慣呢?韓妞除了整形之外,為了美,在保養上投注的心力更多!每天抹完化妝品後,一定會搭配臉部按摩,幫助導入化妝品,與加速臉部肌膚代謝。肌膚的老廢角質代謝掉後,自然可以吸收更多保養品,這樣保養品才會越抹越美~

駐韓編輯:단단

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圖片來源:metta-media

Step1. 耳下→肩頸:幫助淋巴循環

建議大家洗完澡後,或是妝前可以搭配乳液或者精華液來按摩。第一招,從耳下的位置沿著臉,按壓到肩頸的地方。不僅有效幫助淋巴循環,對于消除臉部水腫也非常有幫助~如果,平常有在使用臉部按摩小道具,也能拿來搭配這組按摩~記住,力道不要過重,不然臉瘦不成,反而還受傷啦!

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Step2. 顴骨→臉頰:排毒、提亮膚色

接著,就是按摩顴骨到臉頰的部位!許多人分享,顴骨下方是臉部毒素容易堆積的地方,透過多多按摩,幫助排出肌膚的老廢角質,甚至能有效幫助提亮膚色呢~

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Step3. 嘴唇上方→鼻翼兩側:促進血液循環、緩解鼻塞

這組按摩,主要按摩嘴唇上方至鼻翼兩側。尤其是鼻翼外緣與法令紋處,有個叫迎香穴的地方,如果鼻子有過敏困擾的人,多按壓這個穴道,不僅有效舒緩鼻塞困擾,同時還能促進血液循環!重復來回按壓10次為一組唷~

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Step4. 臉頰外側→下巴:消水腫、緊緻臉部線條

從臉頰外側按壓到下巴的部位,也是非常有助于瘦臉,還有消除臉部水腫的一招!編編建議,如果前面幾招你真的真的超級懶,但是又趕出門,想快速消水腫時,直接用這招反覆按摩臉部,會明顯感覺到臉部水腫有改善~臉頰兩側的許多穴道,對于幫助緊緻臉部線條,真的超有感!

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Step5. 下巴→眼睛:代謝老廢角質

左右兩邊輪流由下而上,從下巴往眼睛反向拉提按摩,這動作可以消除水腫,刺激淋巴循環!當臉部的老廢角質通通代謝後,自然會擁有完美的好氣色與緊緻的臉蛋唷。


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