超簡單5步驟快學！韓妞都在瘋按的「小臉按摩」，緊緻拉提超有感

除了在臉上塗塗抹抹一堆保養品之外，平常是否有養成按摩臉的習慣呢？韓妞除了整形之外，為了美，在保養上投注的心力更多！每天抹完化妝品後，一定會搭配臉部按摩，幫助導入化妝品，與加速臉部肌膚代謝。肌膚的老廢角質代謝掉後，自然可以吸收更多保養品，這樣保養品才會越抹越美～

駐韓編輯：단단

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圖片來源：metta-media

Step1. 耳下→肩頸：幫助淋巴循環

建議大家洗完澡後，或是妝前可以搭配乳液或者精華液來按摩。第一招，從耳下的位置沿著臉，按壓到肩頸的地方。不僅有效幫助淋巴循環，對于消除臉部水腫也非常有幫助～如果，平常有在使用臉部按摩小道具，也能拿來搭配這組按摩～記住，力道不要過重，不然臉瘦不成，反而還受傷啦！

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Step2. 顴骨→臉頰：排毒、提亮膚色

接著，就是按摩顴骨到臉頰的部位！許多人分享，顴骨下方是臉部毒素容易堆積的地方，透過多多按摩，幫助排出肌膚的老廢角質，甚至能有效幫助提亮膚色呢～

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Step3. 嘴唇上方→鼻翼兩側：促進血液循環、緩解鼻塞

這組按摩，主要按摩嘴唇上方至鼻翼兩側。尤其是鼻翼外緣與法令紋處，有個叫迎香穴的地方，如果鼻子有過敏困擾的人，多按壓這個穴道，不僅有效舒緩鼻塞困擾，同時還能促進血液循環！重復來回按壓10次為一組唷～

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Step4. 臉頰外側→下巴：消水腫、緊緻臉部線條

從臉頰外側按壓到下巴的部位，也是非常有助于瘦臉，還有消除臉部水腫的一招！編編建議，如果前面幾招你真的真的超級懶，但是又趕出門，想快速消水腫時，直接用這招反覆按摩臉部，會明顯感覺到臉部水腫有改善～臉頰兩側的許多穴道，對于幫助緊緻臉部線條，真的超有感！

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Step5. 下巴→眼睛：代謝老廢角質

左右兩邊輪流由下而上，從下巴往眼睛反向拉提按摩，這動作可以消除水腫，刺激淋巴循環！當臉部的老廢角質通通代謝後，自然會擁有完美的好氣色與緊緻的臉蛋唷。