身為家長的你，

是不是也多多少少因為無法控制情緒，

而不小心讓脾氣爆發在孩子身上呢？

畢竟家長也都是人，

只要是人都會有脾氣、不理性的時候，

但是你知道當你把脾氣發在孩子身上時，

他們的心裡是怎麼想的嗎？

這對他們又會有什麼影響你知道嗎？

你知道他們當下會想自己到底是不是你的孩子，

你到底是不是他的親媽媽？你到底愛不愛他？

或許你會說你比任何一個人都愛，

但那一刻小小的他，

感受到的是你的憤怒與無情，

因為他們還沒有能力立刻同理、體諒你的狀況，

所以當下在他們眼裡的你不是疲憊不堪的人，

而是張牙舞爪的野獸。

前段時間，在《所有人》節目中，

陶虹聲情並茂地描述了一段她訓斥孩子的經歷。

她說：

「有一次特別焦急，因為我可能以前是運動員，

我有一個從不遲到，一定要準時準點， 有點軍事化的習慣。」

那天要遲到了，東西有很亂，

就在臨出門的時候，女兒把一玻璃杯的牛奶，

「啪」就碎在地上了。

她當時怒火攻心，沖女兒劈頭蓋臉地責備：

「你怎麼回事啊？！」

那一瞬間，自己是氣死了，

但看到女兒，那表情就是一哆嗦，

愣在那裡，滿眼驚恐地看著陶虹，

不說話，甚至忘記了哭。

好在陶虹看到女兒的這個表情後，

立馬意識到自己錯了，

並看到了孩子內心的恐懼。

女兒第二次，把玻璃杯摔到地上的時候，

陶虹的第一反應是過去抱住了女兒，

對女兒說：「害怕了吧，沒事沒事。」

女兒這一次反應是，「哇」的一聲，哭出來了。

珀爾夫婦在《青春不叛逆》一書中提到：

父母絞盡腦汁的突然轉變，不會打動孩子的心；

父母一點一滴的愛的表示，卻能換來深切的信任。

父母絕不要在「心靈層面」傷害孩子，

而要時時向他們證明你的關愛之心，

你就會營造出信任的氛圍。

家，不僅是愛與溫暖的傳遞通道，

往往也是恨與傷害的傳遞通道。

有一件事，雖然過去快一年了，

但是每每想起，都會忍不住心酸。

和孩子爸拿完失婚證後的有一段時間，

我情緒控制力很差，時常想東想西，

對養育孩子的事情處于一種鬆懈狀態。

記得那天交完房租，

看著支付寶和微信賬戶的餘額，

心情低落到極點，

終于忍不住對哭鬧的哥哥妹妹大發脾氣。

情緒一下子就奔潰的我，

劈裡啪啦，對他們說了很多重話。

兒子當時三歲多，處于情緒和語言的敏感期，

他聽懂並聽進了我所說的話，

妹妹因為還小，抱一抱這事也就過去了。

晚上睡覺，讀完繪本，開始「心情說一說」